Aquesta galeria conté 1 fotografia.
Beure sovint . Beu regularment (cada 15- 20 minuts) aigua fresca –no freda-. No esperis a tenir set per beure. Beu just abans, durant i immediatament després de la feina amb exposició a la calor. Beu força líquids en acabar la vostra jornada … Continua llegint
Aquesta galeria conté 8 fotografies.
L’èxit en la pràctica de l’activitat esportiva és el resultat de la suma d’una sèrie de factors com l’entrenament, un bon estil de vida, factors psicològics i una dieta adequada a l’activitat física que es practica. Els aliments que ingerim ens … Continua llegint
Aquesta galeria conté 1 fotografia.
Valora amb aquest qüestionari -si ho desitges- el interès que tens per fer activitat física i el grau de pràctica que porta incorporada la teva activitat laboral. El qüestionari segueix “el model dels estats de canvi” pel que fa a l’adopció d’una … Continua llegint
Aquesta galeria conté 2 fotografies.
El treball, dut a terme per investigadors de la URV, la UAB i l’Hospital Universitari Sant Joan de Reus, posa de manifest que, després de 28 mesos d’intervenció, la prevalença de l’obesitat s’ha reduït en un 2,36% en els nens … Continua llegint
Aquesta galeria conté 1 fotografia.
Dates: del 30 de juny al 4 de juliol de dilluns a divendres Horari: de 14:00 a 18:00 hores Aquest estiu, la FAS us proposa un curs amb una visió diferent de l’afectivitat i la sexualitat saludable, entesa com a … Continua llegint
Aquesta galeria conté 2 fotografies.
El proper 19 de juny de 10 a 14 h a l’edifici del Rectorat. Al vestíbul, davant de la cafeteria. Campanya: “Vine a donar sang, amb una vegada no n’hi ha prou” https://www.donarsang.gencat.cat/
Aquesta galeria conté 3 fotografies.
L’Auyantepui és el segon Tepui amb més superfície de la Guaiana Veneçolana. Més que una muntanya és un altiplà de 667 km2, una extensió similar a la de l’illa de Menorca. Genera els seus propis rius i, certament, la seva … Continua llegint
Aquesta galeria conté 1 fotografia.
L’alimentació és un element bàsic per la nostra supervivència, però té unes connotacions socials i de plaer a les que no tenim que renunciar si tenim cura de la nostra salut. La quantitat, qualitat i varietat dels aliments que ingerim i el … Continua llegint
Aquesta galeria conté 1 fotografia.
Cal organitzar l’activitat del dia per tal que hi tinguin cabuda les obligacions laborals i domèstiques, un temps d’oci personal i les hores necessàries per descansar i per menjar. Quantifica com reparteixes el teu temps i pensa de quina manera en … Continua llegint
Aquesta galeria conté 1 fotografia.
Activitat organitzada per l’Observatori per a la Igualtat dins el marc del Seminari “Violència de gènere, interseccionalitat i subjectivitat”, finançat per l’Instituto de la Mujer. En la taula participaran quatre universitats dels països catalans que ens explicaran el procés d’elaboració dels seus protocols d’atenció i … Continua llegint
RSS:
