El aceite de CBD ha llegado para quedarse

El aceite de CBD es un compuesto fabricado a partir del cáñamo (también conocido como cannabis o por el nombre de su hoja, la marihuana). Este compuesto está causando furor en el mundo desde el pasado 2017 y cada vez son más los que se apuntan a tratar ciertas dolencias haciendo uso de él. Pero, la pregunta que muchos se hacen es ¿el CBD es legal?.

El CBD o cannabidiol es uno de los componentes principales del cannabis. Principalmente se conoce esta planta por los efectos psicoactivos que provoca, pero estos vienen producidos por otro componente distinto, el tetrahidrocannabinol o THC. Al conseguir separar los compuestos del cannabis, se ha podido estudiar por separado cuáles son sus beneficios y sus desventajas. Y en lo que respecta al CBD, se ha demostrado que no tiene capacidad de provocar efectos psicotrópicos por lo que es un producto totalmente legal y admitido por la CE.

aceite de CBD

Aceite de CBD. Propiedades y ventajas de su uso

Como he mencionado, el aceite de CBD es un compuesto que no produce ninguno de los efectos narcotizantes que se le suponen al cannabis. De hecho es al contrario, puesto que las investigaciones han demostrado que neutraliza y reduce los efectos provocados por su “hermano” el THC.

Gracias a sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias y sedantes, el aceite de CBD ha conseguido una gran popularidad. Sobre todo en EEUU y que ahora se están importando a Europa. Estas propiedades le permiten ser utilizado para paliar muchas dolencias o reducir los efectos causados, por ejemplo, por la quimioterapia.

Son muchos los consumidores de aceite de CBD que han contado su experiencia con el producto y las virtudes que tiene. Unos por ejemplo mitigando las náuseas provocadas por la medicación asociada a la enfermedad de Crohn. Otros en su búsqueda por combatir el insomnio o los dolores crónicos en las articulaciones.

La realidad es que un porcentaje superior al 80% de quienes lo empiezan a utilizar junto con su medicación habitual, aseguran haber notado mejorías en su estado de salud y se han decidido a tomarlo de forma regular mientras dure su enfermedad. Utilizan el aceite de CBD para reducir sus síntomas de ansiedad, dolor, insomnio, estrés. Incluso es clave en ciertos tipos de epilepsia o hiperactividad infantil.

El CBD en forma de aceite suele venderse habitualmente en pequeños recipientes con gotero ya que  con solo unas gotas de producto un par de veces al día es suficiente para obtener resultados. Ya comienza a verse con naturalidad en la sociedad su uso como complemento de la dieta. Tanto es así, que muy pronto se conocerá más de las propiedades del cannabis gracias al CBD que como estupefacionte asociado al THC.

En EEUU su utilización es tan normal que el CBD ya forma parte de las conversaciones y coloquios entre los ciudadanos. Ellos van un paso por delante ya que allí se ha hecho común su uso con anterioridad a Europa, donde empezó a llegar algo más de un año después. Son muchos los que allí lo consumen, en todos los niveles sociales y económicos. Y en muchas formas y productos. Aunque el aceite es el más habitual y consumido, es fácil encontrar gominolas con CBD o productos de belleza e higiene que lo contienen. En Europa y España ya es posible conseguirlo en tiendas especializadas y cada vez tiene más adeptos.

Ciencia de andar por casa

Los dias de confinamiento en casa nos obliga a tirar de imaginación para, no solo ocupar nuestro tiempo, sino también hacerlo con el de los más pequeños de casa sin recurrir a videojuegos, televisión o video consolas. Y en estos casos, la ciencia puede ser un buen aliado.

Hoy os propongo una serie de sencillos experimentos basados todos con algo de lo más común de lo que podemos encontrar en casa: el agua. Gracias a la exposición “La esfera del agua”, podrás tener una tarde muy entretenida en la que fabricar escarcha, construir un acuífero o coger hielo sin necesidad de tocarlo.

Experimentos y curiosidades con agua

Para realizar cualquiera de estos experimentos no necesitaremos más que objetos de uso cotidiano que solemos tener siempre en casa: vasos, huevos, sal, monedas…. y por supuesto agua. De esta forma podremos enseñar a los niños diversos conceptos científicos basados en la densidad, peso, tensión superficial o volumen de materiales.

Por ejemplo seremos capaces de hacer un huevo flotar, o comprobar como unas gotas de agua son capaces de quedarse adheridas a una moneda desafiando las leyes de la gravedad. Otras propuestas más artísticas pasan por conservar agua de lluvia con la ayuda de harina y horno.

Quizás uno de los más llamativos es ese en el que, con la ayuda de un vaso, sal y un hilo o una pequeña cuerda serás capaz de hacerlo. Tan solo tendrás que seguir las indicaciones que aparecen en las fichas que están disponibles para que todo el mundo pueda hacer este tipo de experimentos en casa.

La exposición “La esfera del agua” y sus experimentos son recursos elaborados por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) junto con Aqualogy en uno de los actos conmemorativos que tuvieron lugar por el Año Internacional de la Cooperación en la Esfera del Agua 2013. Puedes descargar la ficha de experimentos aquí.

Seguro que pasas un buen rato y consigues levantar la curiosidad de los peques por los experimentos y la ciencia.  ¿Te lo piensas perder?

Educación Online

Según avanzan los días, las posibilidades de que este curso académico pueda acabar de forma “normal” van desapareciendo exponencialmente. Bueno, realmente, ya nunca podrá ser un curso normal con lo que está aconteciendo en estos días. El 2020 estará marcado como el año del coronavirus para siempre, para lo bueno y para lo malo.

Esto nos ha obligado a reinventarnos en muchos aspectos. La educación ha estado comprometida desde el primer momento, pues una de las primeras medidas de protección fue el cierre de colegios, institutos, universidades, academias, etc…. y pasar a un modelo de educación online para el que todavía no estamos preparados.

Diferencias y ventajas de la educación online

La formación online en los últimos años ha avanzado mucho. El continuo avance en disponibilidad y velocidad de las conexiones de internet ha tenido mucho que ver en eso, pero también el cambio en las necesidades de los alumnos que mayoritariamente la utiliza, que no dispone de tiempo material para poder asistir a clases.

La educación online permite el empleo de diferentes métodos de enseñanza. Además, el docente, tiene la posibilidad de utilizar la más adecuada para extraer el máximo partido del alumno. A ello se le añade que, en muchos campos, la enseñanza online también permite recibir conocimientos prácticos de una forma fácil y que permite complementar los conocimientos con la gran fuente de información que es internet.

Son muchas otras las ventajas de la educación online frente a la presencial. Por un lado está la flexibilidad de horarios. La educación online permite recibir clases y enseñanzas prácticamente 24 horas al día, mientras que la presencial tiene unos horarios definidos que pueden suponer un gran problema para muchas personas.

Por otra parte, los costes se ven reducidos respecto a la educación tradicional. No existe la necesidad de tener un centro de estudios porque los alumnos reciben las clases desde su propia casa. Tampoco es necesario mucho del material didáctico que se usan en las clases presenciales, puesto que los temarios y el resto de materiales se encuentran digitalizados.

Otro detalle importante es la facilidad para corregir o renovar los temarios y la información a divulgar. Mientras que en la enseñanza presencial sería necesario una modificación completa de la editorial de los libros, en la formación online tan solo bastaría con unos simples cambios en los temarios para actualizarlos y mantenerlos constantemente al día.

A pesar de todas estas ventajas, cuando volvamos a una situación de normalidad y la salud de la comunidad no esté ya en peligro, los centros educativos volverán a abrir con normalidad y los pocos avances en materia online que se han hecho durante estos días me temo que quedarán en el olvido. Perderemos una oportunidad de oro de dar un paso adelante hacia la formación del futuro.

Mantenimiento web ¿de que se trata?

La mayor parte de aquellos que se lanzan a la aventura de tener su propia web y/o negocio online cuentan con la idea de que habrá ciertos gastos fijos al comienzo del proyecto. Entre ellos se encuentran el diseño de la web, el alojamiento, el dominio y las primeras tareas de marketing, si se consideran necesarias.

Pero nadie suele caer o considerar otro gasto fijo que se suele tener y que será mayor o menor dependiendo del tamaño del proyecto que se tenga entre manos. Os hablo del poco considerado, o incluso marginado, mantenimiento web. Ese del que todo propietario trata de huir, bien sea porque es un gasto económico o de esfuerzo y tiempo que no produce ganancias visibles y materiales.

mantenimiento web

La importancia de un mantenimiento web adecuado

Muchos propietarios de webs suelen olvidarse del mantenimiento de su web para ahorrar costes. Ahorrar es una palabra que suena mucho mejor que mantenimiento, no nos engañemos, pero que puede salir mucho mas caro a la larga si no se toman las precauciones necesarias. Si el sitio web está pensado como negocio o con la idea de conseguir muchas visitas, su correcto mantenimiento será esencial para que tenga la posibilidad de alcanzar éxito.

El mantenimiento web implica un trabajo técnico cuyo objetivo final es que el website funcione correctamente. Visto así puede parecer fácil, y en ciertas páginas pequeñas, no suele ser necesario dedicarle demasiado tiempo, pero si tener un control diario de que todo va como debe. Pero cuando el objetivo final es que la web tenga rendimiento económico de algún tipo, contar con un experto en este tipo de mantenimiento es necesario.

Para conocer exactamente a lo que me refiero cuando hablo de mantenimiento web, ya que muchas personas piensan que esto trata sobre retocar fotos, corregir textos o poner anuncios y que nada tiene que ver con la realidad, te pondré algunos ejemplos. Si tenemos en cuenta que la plataforma más utilizada actualmente es WordPress, tenemos que un servicio de mantenimiento WordPress consistirá en mantener actualizados todos los componentes del sitio: plataforma, plantilla, plugins, traducciones, etc y establecer un sistema de seguridad que por un lado proteja el propio sitio y por otro a los usuarios, de posibles infecciones de malware o de hackers que pretendan hacer alguna faena.

No estar al día en estos aspectos supondrá que tendrás una página web vulnerable y que también pondrá en riesgo a cualquier persona que entre en ella. Si hablamos de una tienda o lugar donde se ofrezcan servicios de pago, los datos de tarjetas, cuentas bancarias y documentos identificativos podrían quedar expuestos y dar pie a su uso fraudulento. Se ha de tener en cuenta que, al ser la plataforma más utilizada, es también aquella que recibe un mayor número de ataques de seguridad, por lo que contratar y tener un servicio de mantenimiento web experimentado y profesional es sinónimo de tranquilidad.

Y lo mismo sucede con otras plataformas. No por el hecho de no trabajar en WordPress se está libre de peligro. El mantenimiento de Prestashop, Joomla, o derivados de WordPress como Woocommerce, también necesitan de dedicación, tiempo, experiencia y profesionalidad.

Dos semanas de confinamiento

A punto de cumplir las dos primeras semanas de confinamiento, que en un principio iban a ser las únicas pero a las que, de momento, se han sumado dos semanas mas, es hora de hacer una pequeña valoración de como lo hemos llevado los ciudadanos en general.

Como siempre, esto es una visión genérica además de una opinión personal. Siempre hay excepciones y gente que se ha pasado por las narices (por no decir otro lado) el confinamiento. Pero, por suerte, parece que tras unos primeros días de no tener demasiado claro la importancia de la situación en la que estamos, ahora todos tenemos consciencia de lo que nos jugamos.

Dos semanas en casa

Como digo, la noticia de la decisión de decretar el estado de alerta por parte de las autoridades cogió a pie cambiado a la población, que nunca se habían visto en una situación similar. Fueron bastantes los que, durante los primeros días, no tomaron en serio el confinamiento e hicieron vida prácticamente normal, dentro de las posibilidades.

El hecho de que la gran mayoría tuviera que seguir acudiendo al trabajo con normalidad o que las fuerzas de seguridad tuvieran algo de manga ancha y comprensión durante las primeras horas, avisando y no multando, provocó que hubiese alguna persona que, mas que despistados, no pensaran que el control fuese a ser tan exhaustivo.

Tras estas primeras horas, o incluso el primer día, que coincidieron con fin de semana, al primer lunes de confinamiento. Un lunes completamente atípico en el que, aunque si se vio una reducción de personas y coches en las calles, no fue tan fuerte como dias después se acabaría viendo. A base de una insistente campaña de información con el #Yomequedoencasa o el #QuedateEnCasa por bandera, los ciudadanos poco a poco fuimos adaptándonos al confinamiento.

A pesar de esto, tal y como digo, no han sido pocos los que decidieron que esto de estar metidos en casa no iba con ellos. Curioso lo sucedido durante el segundo fin de semana, donde mucha gente, aún no entiendo por qué, decidió que era un buen momento para irse de fin de semana, con lo que los atascos en los controles se vieron en muchas carreteras, dando lugar a situaciones que me provocaron vergüenza ajena.

La segunda semana ha sido mucho más tranquila, y se vive un ambiente general de concienciación con la situación. Muchos vecinos cooperan entre si para que todos estemos asistidos. La solidaridad ha sacado su bandera en todos los aspectos. Mas allá de los aciertos o desaciertos del gobierno manejando la situación, la práctica totalidad de los ciudadanos está teniendo una conducta ejemplar que espero que dure tanto como tiempo haya que estar en casa.

Plagas, epidemias y pandemias de la historia

En medio del estado de emergencia en el que nos encontramos en estos momentos y que nos mantiene confinados en casa a todos los ciudadanos, o al menos así debería ser, el titular de cada mañana es siempre el mismo: el número de nuevos infectados y muertes causadas en las últimas veinticuatro horas por el Covid-19.

A pesar de que este virus ha provocado una situación que la práctica totalidad de nosotros no habíamos vivido nunca o incluso nada parecido, lo cierto es que el coronavirus no es una de las enfermedades causantes de más muertes de la historia.

En nuestra era, las causas de muerte más habitual es la cardiopatía isquémica junto con las afecciones cerebrovasculares, popularmente conocidas como ictus, que se calcula que causan entre 6 y 7 millones de muertes anuales en todo el mundo. Estas no son enfermedades causadas por virus u otros patógenos, sino que, a pesar de que la genética también puede propiciarlas, provienen en su mayoría de malos hábitos alimenticios y sedentarismo.

Enfermedades enormemente letales.

A lo largo de la historia la humanidad ha sobrevivido a innumerables plagas, pandemias, epidemias… que en su momento provocaron la muerte de millones de personas. Muchas de estas plagas, como las provocadas por el Cólera, se repitieron varias veces en los últimos siglos. Está se llevó por delante la vida de 40 millones de personas y, aún hoy, sigue presente en nuestra vida, con indices de mortalidad que llegan hasta las 140.000 personas a pesar de considerarse como una enfermedad con tasas bajas de mortalidad.

El VIH o SIDA, es otra de las enfermedades que mas muertes ha causado en los últimos tiempos. Se calcula que otros cuarenta millones de personas sucumbieron ante esta enfermedad desde 1980 hasta 2015. Las cifras hablan de que unos 37 millones de habitantes en todo el mundo sufren esta enfermedad en la actualidad, de las cuales un 70% están bajo tratamiento. El índice de muertes anuales en la actualidad se sitúa en torno al millón de personas, la gran mayoría en el continente africano.

La Gripe es otra de las grandes epidemias de las que se tiene constancia. La suma de muertes causadas por este virus llega hasta los 100 millones de personas. De las cuatro variantes de la gripe (A, B, C y D) solo las dos primeras suponen una amenaza para la salud humana. La variante C causa solo infecciones leves y la D, de momento, solo se conoce en ganadería, sin que consten casos de personas afectadas. De las dos variantes peligrosas, la A y B, la primera es la que tiene más mortalidad. La pandemia más famosa causada por este virus fue la de la denominada “Gripe Española” que acabó con la vida de, al menos, 50 millones de personas, aunque algunos expertos aseguran que su impacto se acercó a los 100 millones.

Un paso por delante de la Gripe se encuentra la Peste, conocida también como una de las epidemias más mortíferas de la historia y que acabó con la mitad de la población europea del siglo XIV. Esta enfermedad no solo afectó a Europa, sino que alcanzó también Asia y el norte de África. La infeción, que se transmite entre animales y humanos a consecuencia de la picadura de pulgas, contacto con afectados o por transmisión respiratoria, se estima que causó en torno a 250 millones de muertes. Actualmente se dan unos 3.000 casos anuales de peste en el mundo, de los que un 30% suelen ser mortales.

El siguiente escalón lo ocupa una enfermedad que, por suerte, se considera erradicada. Hablo de la Viruela, causa de la muerte de 500 millones de personas desde su descubrimiento en el siglo XVI hasta que se consiguió acabar con ella. El último caso del que se tiene constancia data de 1977 y fue en 1979 cuando se declaró erradicada.

Las pandemias más mortíferas de la historia

La Tuberculosis, además de ser una de las enfermedades más antiguas de las que se tiene constancia, también es una de las más mortíferas con sus 1.000 millones de víctimas a lo largo de la historia. Se tiene constancia de que ya en el Egipto de los faraones existía la Tuberculosis y se tienen pruebas de momias que han llegado hasta nuestros días y que son de personas muertas por Tuberculosis. En la Europa de los siglos XVII y XVIII se sostiene que el 25% de las muertes que tuvieron lugar se relacionaban con la Tuberculosis. Hoy sigue siendo una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial, con unos 10 millones de casos al año con una tasa de mortalidad del 16%.

Por último, la enfermedad más devastadora de la historia de la humanidad, es la Malaria. Hasta 50.000 millones de personas podrían haber sido víctimas mortales de la Malaria, que también es una enfermedad que ha convivido con nosotros prácticamente desde nuestra existencia. Según las estadísticas y las investigaciones realizadas por los científicos, la Malaria ha podido ser la causa de la muerte de la mitad de la población que ha existido durante toda la historia de la humanidad. En la actualidad se estima que unos 220 millones de personas enferman de Malaria cada año, estando su tasa de mortalidad, gracias a los avances de la medicina y medicamentos, por debajo del 0,5%.

Cocinando contra el coronavirus

Son cinco días ya de reclusión en casa buscando formas de hacer más llevadera la situación. Más allá los pocos minutos invertidos en salir a comprar el pan o los aliementos necesarios para la semana, son muchas las horas que hay que tratar de llenar a lo largo del día. Y hay que hacerlo con actividades que puedan hacerse en casa.

La cocina es una de estas actividades que son divertidas, entretenidas, te hacen pasar el tiempo rápido y, además, tienen el premio de poder comer algo hecho de forma casera, saludable y por ti mismo. ¿Hay algo que sepa mejor que una buena tarta hecha con tus propias manos?

recetas de tartas

Recetas de tartas para hacer en casa

Muchos de nosotros conocemos varias de las tartas más comunes que hay: de chocolate, de galletas, bizcocho y merengue, de flan… recetas de tartas sencillas para hacer y que suelen gustar a todo el mundo. Pero hay muchas más opciones, que nos pueden servir para probar cosas nuevas y para salir un poco de la rutina.

Tarta de yogurt griego, tarta de kiwi, tarta tres leches…. ¿las conocías? Casi seguro que no, pero ahí están, esperando que te decidas por una de ellas y te pongas manos a la obra. Aquí tienes cientos de recetas de tartas donde elegir. Clásicas y novedosas. Y para toda la familia.

Incluso aquellos con regímenes alimenticios especiales tienen su tarta perfecta. como las tartas para diabéticos o para veganos. También para los impacientes, que no pueden esperar horas de horneado gracias a las tartas rápidas. Quien no encuentra la suya es porque no quiere.

Yo ya tengo los ingredientes preparados para mi primera tarta. será la tarta de yogurt griego. Me encantan las tartas, me encanta el yogurt, ¿que puede salir mal?. Pero seguro que no será la única que haga durante estas semanas. Hay mucho tiempo del que ocuparse. La lectura, ver series, estudiar, hacer algo de ejercicio y, por supuesto, estar muy pendiente de las noticias y de la actualidad, serán otras de mis prioridades durante estos días. Anímate y proponte cosas nuevas. Tu salud (también mental) te lo agradecerá.

Festivales online para disfrutar en casa

Con miles de casos confirmados y superando ya la centena de muertes en España por el coronavirus, el gobierno decretó el estado de alerta y ha mandado a la población a casa, eliminando la libertad de movimientos de los ciudadanos.

Esto, en muchos casos, ha sacado a relucir lo mejor de las personas y han surgido muchas iniciativas decididas a ocupar de una forma divertida y entretenida el tiempo de reclusión de la gente. Han sido decenas de empresas, artistas y personas comunes los que han puesto su granito de arena para que nadie pueda aburrirse en casa si no quiere.

La cultura y el entretenimiento llega en streaming

A raíz de la cancelación de los eventos culturales masivos, como los conciertos, y el cierre de museos, teatros y bibliotecas, surgió la iniciativa de llevar todo esto hasta los hogares de una forma muy distinta a la habitual, pero igual de válida. Internet lo ha hecho posible y gracias al streaming se están pudiendo tener acceso a actuaciones de artistas en vivo y gratis.

Rozalen o Rodrigo Cuevas fueron dos de los primeros artistas en anunciar sus actuaciones. A partir de ahí surgieron un nuevo concepto de festival, los festivales online donde #YomequedoencasaFestival y #CuarentenaFest han sido los más populares. #YomequedoencasaFestival se está celebrando durante este fin de semana, mientras que #CuarentenaFest tiene el objetivo de cubrir todo el periodo de reclusión, hasta final del mes de marzo.

Son decenas los artistas que se han sumado a la iniciativa y que se han organizado por horarios para ofrecer sus conciertos. A través de twitter e instagram puedes conseguir toda la información actualizada, ya que son festivales dinámicos que se van ampliando según nuevos artistas se muestran disponibles.

Por otro lado, editoras han puesto su catálogo online gratis durante estos días para que todo el mundo pueda tener acceso a libros, revistas o periódicos sin tener que salir de casa. Entrenadores personales y gimnasios también han lanzado programas de entrenamiento en forma para hacer ejercicio y que todas las personas puedan mantenerse saludables.

Ya lo ves, si te quedas en el sofá sentado/a sin hacer nada es porque quieres. Opciones de ocio hay, quizás más que muchos otros fines de semana. La cuestión es saber aprovecharlas y hacer que este periodo de estancia en casa sea lo más llevadero posible.

Jabón Vs. Coronavirus

El Covid-19, o Coronavirus, como prefieras, sigue implacable su andadura y contagio a lo largo y ancho de la península. Aún es pronto para valorar los efectos de las estrictas medidas fijadas por los gobernantes durante los últimos días, pero si que parece que la población ahora si que es más consciente del gran problema que tenemos encima y está colaborando para tratar de contener la epidemia.

Más allá de dichas medidas, los expertos siguen recomendando, como principal factor para evitar el contagio, el aumento y mejora de nuestra higiene diaria. Más allá de mascarillas, guantes y otros materiales de protección, la combinación jabón+agua sigue siendo top a la hora de la lucha contra el virus. Pero, ¿por qué el jabón se ha mostrado incluso más efectivo que sofisticados equipos médicos de última generación?

El jabón es el principal aliado para la lucha contra agentes infecciosos

Lo ha puesto en relieve y explicado perfectamente Palli Thordarson, profesor de química en la australiana UNSW (University of New South Wales.) Thordarson destaca las propiedades químicas del jabón y como este actúa contra este virus.

Resumiéndolo muchos, el virus es una nanopartícula autoensamblada cuyo eslabón menos fuerte es la bicapa lípídica, es decir, la grasa. El jabón, por sus propiedades contra la grasa, tiene la capacidad de disolver su membrana protectora que principalmente está compuesta de esta grasa, lo que hace que se vuelva vulnerable y se desactive.

Palli Thordarson ha entrado mucho más en detalle y lo ha desarrollado desde el punto de vista de la química supramolecular, la nanociencia y la virología, pero quizás resulte demasiado complicado de entender para los poco familiarizados con la este campo y su terminología. Aún así, si te interesa, puedes encontrar todo el desarrollo en Twitter.

Yo, desde este humilde sitio, animo a todo el mundo en estos días convulsos. La prevención es necesaria y quedarnos en casa y evitar aglomeraciones es lo más recomendable. Aprovechad para disfrutar de la familia y hacer cosas juntos, que el estrés y las prisas del día a día “normal” no siempre nos lo permite.

Solicitar citas previas fácilmente

A pesar de los avances de las nuevas tecnologías, que han hecho muy fáciles muchos de los trámites más habituales que todo ciudadano tiene que hacer periódicamente, son muchas personas aún las reacias o que no utilizan los servicios de cita previa online. Siguen, como hace años, haciendo interminables y desesperantes colas para poder hacer sus gestiones.

Esto les hace perder un valioso tiempo, que dado el estrés asociado al tipo de vida que llevamos, podrían dedicar a otros asuntos y maximizar la productividad en su día a día.

Quizás muchos de ellos obvian este servicio tan útil como es la cita previa por desconocimiento, bien de su existencia o bien del lugar indicado donde han de solicitarlas. Es cierto que hay tantas administraciones públicas diferentes que en ocasiones se puede hacer difícil, si no dominas internet, como acceder en cada una de ellas a la solicitud de cita previa.

cita previa soc

Unificando las gestiones en un único sito.

Por suerte, la red de redes, también ha conseguido simplificar estos procesos. Gracias a webs especializadas que unen en un mismo sitio todas las direcciones de interés que solemos utilizar en Cataluña: Cita previa Soc, Ses, Inem, Seguridad Social, renovar el DNI y muchas otras. Además, ponen la información necesaria no solo para poder hacerlo a través de internet, sino también para realizarlo telefónicamente.

Yo, que soy usuario habitual de estas webs especializadas, reconozco que el servicio me resulta tremendamente útil, a la vez que necesario. Y eso que considero que me manejo bien en internet y no suelo tener dificultad para prácticamente ninguna tarea de las más habituales. Imagino que quienes si que las tengan agradecerán tener este tipo de servicio mucho más.

Otra de las ventajas que tienen estos sitios webs es que te describen paso a paso y con todo lujo de detalles cada acción que tienes que realizar para obtener la cita previa que más se adecue a tus necesidades dentro de las que haya disponibles. Incluso se puede encontrar una relación de la documentación y requisitos que serán necesarios a la hora de acudir a la cita, lo que evitará posibles problemas que puedan presentarse por desconocer estos detalles.

De esta forma tan fácil y simple ya no hay excusa para perder el tiempo hasta que llegue un turno que parece nunca llegar cuando se acude sin cita previa a una administración del estado. Y además es muy sencillo enseñar el funcionamiento a las personas mayores o a quienes las nuevas tecnologías se les atragantan.

Página 1 de 11

Creado con WordPress & Tema de Anders Norén