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¿Por qué quieres ser voluntario en el extranjero?

Todos tienen sus propias razones para elegir ser voluntarios en el extranjero. Algunas personas quieren viajar a lugares exóticos

Otros quieren aprender un nuevo idioma. O hay quienes simplemente quieren pasar su tiempo haciendo un trabajo que beneficia a las personas necesitadas

Si estás pensando en hacer voluntariado en el extranjero, sin duda tendrás tus propias razones para querer comprometerte.

La verdad es que hay innumerables beneficios de ser voluntario en el extranjero, e innumerables razones por las que usted debe elegir hacerlo.

Este artículo intenta desglosar algunos de los mayores beneficios del voluntariado en el extranjero, es decir, las razones por las que la gente decide participar en proyectos de voluntariado en el extranjero.

Probablemente se esté preguntando cuál es su papel particular: qué es lo que puede dar y qué es lo que ganará. Después de leer estos diez puntos principales, usted tendrá una comprensión más clara de por qué el voluntariado en el extranjero es una opción de vida que vale la pena.

¿Por qué ser voluntario internacional en el extranjero?

Aquí están algunas de las razones más importantes por las que usted debe ser voluntario en el extranjero:

Voluntariado en el extranjero ofrece una amplia gama de proyectos para ayudar a los países en desarrollo

No importa cuáles sean tus intereses, hay un programa de voluntariado en el extranjero disponible para ti.

Mientras que los programas más populares son la enseñanza del inglés, la construcción de casas y el trabajo de conservación, muchas organizaciones siguen siendo flexibles con el tipo de trabajo que se puede hacer, a menudo aceptando sugerencias de los voluntarios. Cualquiera que sea el trabajo que hagas, es importante que tengas una mente abierta y flexible.

El voluntariado en el extranjero le permite interactuar con la comunidad local

Además de trabajar junto a los miembros y organizaciones de la comunidad local, un programa de voluntarios de buena calidad fomentará la inmersión total, lo que significa que los voluntarios pueden ser colocados con una familia anfitriona.

Cuando vivas con una familia anfitriona, podrás observar las tradiciones y costumbres locales, comer comida casera y experimentar las condiciones de vida de ese país. Esta es la mejor manera de conocer un lugar y su gente.

Voluntarios en el extranjero trabajan principalmente con países en desarrollo

Los países en desarrollo son los que más necesitan ayuda. Como voluntario, usted debe estar dispuesto a aceptar las condiciones de cualquier país al que sea enviado, y dedicarse a mejorar esas condiciones.

Si le preocupan las cuestiones de seguridad, sepa que las oportunidades de voluntariado deben tener conexiones sólidas y bien establecidas con los países anfitriones, y que éstos han tomado todas las precauciones para garantizar la seguridad de los voluntarios.

Hay muchos países en desarrollo que son demasiado peligrosos para acoger a los voluntarios, y es por eso que muchas organizaciones de voluntarios ofrecen oportunidades en los mismos países.

Los destinos más comunes son Ecuador, Brasil, Costa Rica, Perú, Tailandia, China, Nepal, Sri Lanka, Ghana, Sudáfrica y Kenia.

El voluntariado en el extranjero es una experiencia de inmersión

El voluntariado en el extranjero es una experiencia increíblemente gratificante, especialmente si estás inmerso en la cultura local. Aproveche esta oportunidad para aprender el idioma local, comer alimentos locales, interactuar con los miembros de la comunidad local, observar las costumbres, tradiciones, fiestas y celebraciones locales, y simplemente formar parte de la comunidad.

El voluntariado en el extranjero le permite viajar y explorar un país extranjero

Durante su tiempo de inactividad, la mayoría de los voluntarios eligen viajar y explorar sus alrededores. Usted puede hacer esto diariamente, después de que su día de trabajo haya terminado, y explorar sus alrededores locales, o puede tomar tiempo los fines de semana para ir en excursiones más largas con otros voluntarios, locales, o por sí mismo, a lugares lejanos.

También puede optar por guardar su viaje para cuando termine su servicio voluntario. No hay límite para los tipos de lugares hermosos que podrás ver como voluntario. Elige un país que sea el más interesante para ti, y haz un plan para verlo tanto como sea posible!

Voluntarios en el extranjero para probar un nuevo idioma

Estar inmerso en un país extranjero significa que lo más probable es que estés expuesto a nuevos idiomas. Como voluntarios, probablemente hablarán inglés durante las horas de trabajo, pero también tendrán la oportunidad única de aprender el idioma local interactuando con la gente local, hablando con su familia anfitriona o tomando clases.

Como Elegir la Mejor Pagina Sobre Análisis de Productos

Si estas planeando comprar un ordenador, un móvil o un smartwatch, probablemente también estés al tanto de las opiniones y “reviews” de páginas web y de clientes.

Si bien esta puede ser una excelente manera de verificar la calidad o la legitimidad de un producto o servicio, algunos sitios (y las revisiones que contienen) son mejores y más precisos que otros. Es importante pensar críticamente sobre las reseñas que lees; no permitas que tu entusiasmo por realizar una compra comprometa tu capacidad para tomar buenas decisiones.

Si bien puede ser difícil determinar la legitimidad de una revisión o un sitio de revisión, existen varios consejos para aprovechar al máximo las revisiones en línea.

Escoja y compare la página web de análisis

Existen varias fuentes diferentes para revisiones en línea, y algunas pueden satisfacer sus necesidades mejor que otras:

Páginas de comercio electrónico

Algunos sitios minoristas, como Amazon, tienen un sistema de clasificación integrado en sus listados de productos. Si estás buscando comprar un producto específico, consulte las reseñas de varios proveedores diferentes antes de realizar la compra.

Estos comentarios a menudo pueden brindarle información detallada de usuarios reales de un producto en particular.

Los comentarios también pueden estar mal moderadas, si es que lo hacen, lo que permite a las personas agregar revisiones falsas (tanto buenas como malas) de un producto en particular.

Además, hay algunas compañías que realmente pagan a personas para que escriban buenas críticas de sus productos en sitios de comercio electrónico. Para detectar estas revisiones, busque publicaciones que no tengan una larga historia de publicación en el sitio, que elogien un producto sin proporcionar muchos detalles y que usen palabras clave o frases específicas (como el nombre completo de un producto junto con con su marca) varias veces en su revisión.

Páginas web dedicadas a reviews de electrónica

Páginas web como TecnoBreak, Si bien estos sitios pueden ganar dinero con publicidad, programas de afiliación o membresías de usuarios, no están tan orientados a las ventas como los sitios de comercio electrónico. Estos sitios también realizan esfuerzos significativos para atraer nuevos visitantes y revisores, por lo que pueden ser su mejor fuente para múltiples revisiones recientes de la misma empresa o producto.

Investigue cómo estos sitios moderan a sus revisores y administran sus listados de revisiones. Si un sitio se basa en la publicidad de empresas revisadas, existe el riesgo de que el sitio elimine las críticas negativas con la esperanza de no molestar a un anunciante. También debe averiguar si el sitio tiene formas de verificar la calidad de una revisión y si está dispuesto a obtener reseñas (positivas o negativas) que no sean legítimas.

 

Beneficios del voluntariado

El voluntariado es una de las cosas más gratificantes que puede hacer.

¿Sabía usted que nosotros, como sociedad, valoramos tanto a los voluntarios que incluso le damos un valor monetario a su tiempo? ¡Nuestro trabajo voluntario puede ser más valioso que nuestro trabajo regular!

El Sector Independiente, una organización que reúne toneladas de estadísticas sobre actividades caritativas, pone un Valor Nacional Estimado de Cada Hora de Voluntariado cada año. Ese valor es, a partir de 2018, de 25,43 dólares la hora. La cantidad real varía de estado a estado, pero podemos ver que los voluntarios son personas valiosas.

Pero el dinero no significa nada para los voluntarios. Lo hacen por muchas otras razones, pero principalmente para ayudar a otras personas o animales. Sin embargo, hay muchos efectos secundarios del voluntariado que hacen que valga aún más la pena.

La mayoría de nosotros queremos ayudar a los menos afortunados que nosotros. No somos voluntarios, en su mayor parte, porque nos beneficia. Somos voluntarios porque hace una diferencia.

Pero, hay aún más beneficios en el voluntariado. Notamos un cambio sutil en nosotros mismos cuando somos voluntarios. Nos sentimos más conectados con los demás y nos sentimos menos absorbidos por el estrés normal de la vida diaria. Compartimos nuestras experiencias con otros y queremos ayudar más.

Claro, sabemos que el voluntariado nos hace sentir bien. ¿Sabías que, cuando eres voluntario, estás mejorando tu vida e incluso tu salud?

Los beneficios del voluntariado internacional son innumerables. Pero hay ventajas sociales, emocionales, físicas y profesionales.

Aquí hay quince beneficios probados del voluntariado. Tal vez uno de ellos te convenza de que te levantes del sofá y salgas por la puerta para comprometerte con tu comunidad.

  1. El voluntariado construye comunidad

De acuerdo con la Corporación para el Servicio Nacional y Comunitario, usted fortalece su comunidad y su red social cuando es voluntario. Haces conexiones con las personas a las que ayudas y cultivas amistades con otros voluntarios.

  1. Acaba con la soledad

La Campaña para Acabar con la Soledad dice que cerca del 45 por ciento de las personas en los Estados Unidos y el Reino Unido admiten sentirse solos. Además, uno de cada diez adultos informa que no tiene amigos cercanos. La soledad y el aislamiento social son dos de las epidemias más graves del mundo actual. ¿La forma más sencilla de revertir esto? Voluntario!

  1. Aumenta la socialización

Desde el punto de vista social, los beneficios del voluntariado se manifiestan rápidamente y tienen efectos a largo plazo. La interacción social mejora la salud mental y física, según Psychology Today. Los beneficios de socializar consistentemente incluyen una mejor función cerebral y un menor riesgo de depresión y ansiedad. También mejora su sistema inmunológico.

  1. Construye lazos, crea amigos

El voluntariado crea lazos más fuertes entre amigos, familiares y compañeros de trabajo. Las personas construyen relaciones más estrechas, mejores conexiones y vínculos más poderosos con las personas cuando trabajan juntas. Si usted siente la necesidad de tener conexiones más profundas con otras personas, intente ser voluntario. Podrías vivir más tiempo y ser más feliz.

  1. Desarrolla Estabilidad Emocional

La depresión, el trastorno de estrés postraumático, la baja autoestima e incluso el trastorno obsesivo compulsivo han sido ayudados por el voluntariado. Cuando las personas con TOC, TEPT o problemas de control de la ira se ofrecen como voluntarios, se sienten más conectados con los demás. Tienen un mayor sentido del propósito. La conexión y el significado se traducen en una disminución de los síntomas y una mejora de la función social.

  1. Mejora la autoestima

Cuando los adolescentes o adultos jóvenes se ofrecen como voluntarios, desarrollan autoestima, confianza y sentimientos de autoestima. Imagine los beneficios de ser voluntario hoy en día, donde tanto las niñas como los niños luchan con sus problemas de autoestima. Considere las ventajas de ser voluntario para adolescentes y adultos jóvenes con trastornos alimenticios, ansiedad social y depresión. El voluntariado puede cambiar la vida (y salvar vidas).

  1. Ayuda a los más afectados por enfermedades mentales

El voluntariado también puede ayudar a los presos que constituyen el grupo demográfico más numeroso de enfermedades mentales en Norteamérica. Se estima que más del 50 por ciento de los reclusos en los Estados Unidos tienen alguna forma de enfermedad mental.

Los programas como Patitas por la Vida permiten a las personas encarceladas entrenar a perros de refugio. Es evidente para los funcionarios de la prisión que los reclusos se vuelven más tranquilos cuando trabajan con los perros. También parecen más comprometidos con su rehabilitación.

Programas similares ayudan a los veteranos de guerra a recuperarse del PTSD cuando se ofrecen como voluntarios en los refugios de animales. Los perros son el mejor amigo del hombre, pero ayudar a los necesitados resulta ser beneficioso tanto para los humanos como para los caninos.

En un nivel más fundamental, el voluntariado reduce el estrés y mejora el bienestar. El voluntariado le da a la gente las herramientas que necesitan para ser individuos más felices, saludables y completos. También nos mantiene jóvenes.

  1. Promueve la longevidad

Mientras que todos se benefician de un pequeño impulso en la salud física, los voluntarios a largo plazo tienen vidas más largas, menos enfermedades y una mejor salud en general. Un informe dice que las personas que trabajan más de 100 horas al año como voluntarios son algunas de las personas más saludables en los Estados Unidos.

 

  1. Reduce el riesgo de Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer se ha convertido en una posibilidad aterradora para millones de personas en los Estados Unidos. (https://www.cooperatingvolunteers.com/)

 

Las Mejores Tendencias de Cocinas Modernas

¿Está buscando actualizar su cocina con nuevas tendencias pero le faltan ideas?

Invertir en las tendencias de renovación de la cocina es un proceso complejo. Como puede imaginar, las ideas de remodelación de la cocina pueden ser desconcertantes, ya que es posible que no sepa dónde comenzar o cómo trazar el mejor curso de acción.

Por lo tanto, antes de comenzar a planificar las etapas iniciales de una renovación completa de la cocina, es esencial saber exactamente dónde comenzar y cuánto presupuesto tiene que trabajar como remodelación de la cocina es una inversión costosa que puede pagar cuando se revende. si se hace bien Para comenzar, pregúntese cuáles son sus objetivos, qué falta en el diseño actual de su cocina y qué le gustaría ver.

Para los cocineros ávidos, los anfitriones experimentados y las familias ocupadas, su cocina es probablemente el centro de su vida diaria, y un lugar donde la forma y la función son de suma importancia. Para obtener sabiduría sobre cómo dominar una remodelación de la cocina, hemos compilado todo lo que necesita saber sobre la renovación de su cocina para obtener lo último en mejoras que mejoran la vida, desde la contratación del contratista adecuado hasta la elección de azulejos y hardware para salpicaduras.

Contactamos a nuestros expertos en diseño de interiores y renovación para conocer sus mejores prácticas y descubrimos las mejores ideas de remodelación de la cocina, y reunimos nuestras ideas de decoración favoritas, desde electrodomésticos innovadores hasta islas económicas y rincones encantadores para el desayuno. Nuestra guía de renovación lo tiene cubierto, ya sea que esté planeando una remodelación completa de la cocina, o simplemente esté buscando nuevos electrodomésticos actualizados, o necesite inspiración para la remodelación de la cocina de sus sueños.

Para comenzar a dar vida a las ideas de remodelación de su cocina, estamos analizando las principales tendencias de decoración y renovación de la cocina para 2019 extraídas de una encuesta sobre la sabiduría de nuestro decorador. Desde lo mejor en muebles de cocina actualizados hasta lo que debe omitir, aquí está todo lo que necesita saber para recrear el corazón de su hogar con confianza y facilidad.

Encimeras

A pesar de que hemos visto una buena cantidad de diversos materiales de encimera ir y venir, la popularidad de los acabados de cuarzo brillante sigue sin fin a la vista, ya que sigue siendo uno de los materiales más solicitados, y por una buena razón.

Y además de una gran apariencia atemporal, el cuarzo es prácticamente indestructible ya que produce una superficie más dura, solo asegúrese de evitar el calor excesivo ya que las ollas calientes pueden dañar el material fácilmente, si todavía necesitas mas, en OVACEN hay un artículo con más propuestas

Añada un toque moderno

En lugar de un blanco óptico brillante, considere establecer un tono más melancólico en su cocina con un color atractivo e inesperado para crear una apariencia más rica y matizada.

Desde la observación nocturna, el color verde oscuro y dramático del año de 2019 hasta la terracota más tierra o tonos aún más vibrantes, considere agregar una sensación de energía elevada con colores que evoquen emoción y un espíritu positivo.

¿Cocinas con un toque mediterráneo? por que no!

Agregue una nota exótica a la decoración de su cocina con azulejos y salpicaderos inspirados en diseños intrincados en español y marroquí para un impacto visual mucho más sustancial que decir ahora los azulejos comunes del metro.

 

Biomecánica del Pie al Caminar y Correr – Beneficios para Niños y Mayores

Objetivo de este texto

Describir la anatomía y la biomecánica del pie y explicar cómo se integran el movimiento y la marcha en el pie al caminar y correr.

Revisamos la anatomía y las adaptaciones biomecánicas del pie al caminar y correr.

Resultados

El pie humano es un mecanismo complejo que amortigua el cuerpo y se adapta a superficies irregulares. Proporciona tracción para el movimiento, conciencia de la posición de las articulaciones y el cuerpo para el equilibrio y apalancamiento para la propulsión.

El pie es la «raíz» entre el cuerpo y la tierra. Durante la marcha, el movimiento del pie es sinónimo de movimiento de todos los huesos de la extremidad inferior. Un intrincado mecanismo que amortigua el cuerpo y se adapta a superficies irregulares, el pie proporciona tracción para el movimiento, conciencia de la posición de las articulaciones y el cuerpo para el equilibrio y palanca para la propulsión.

El pie no solo proporciona una base de apoyo que permite el ajuste a superficies irregulares, sino que también su movimiento disminuye el gasto de energía al contribuir a la fase de balanceo y la fase de apoyo del ciclo de la marcha con dorsiflexión. Además, la articulación subtalar tiene la mayor superficie de todas las articulaciones.

Esta capacidad del pie para acomodarse a la superficie y, al mismo tiempo, mantener la estabilidad del soporte se logra mediante muchas características complejas.

ANATOMÍA DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES

Antes de examinar la biomecánica de caminar y correr, es importante comprender a fondo la anatomía de las extremidades inferiores. Cada pie tiene 26 huesos, entre el tobillo y la cadera hay 4 huesos más, tibia, peroné, rótula y fémur. Estos 30 huesos en cada lado (60 en total) forman el esqueleto de las extremidades inferiores.

Beneficios de caminar en niños y adultos

Cada vez más, las personas caminan menos y hacen menos ejercicio, por lo tanto, vamos a detallar la importancia de hacer ejercicios de marcha regularmente.

Niños

Estudio biomecánico en niños sobre marcha y su importancia a nivel fisiológico.

Correr es una habilidad locomotora fundamental desarrollada a partir de los 18 meses de edad aproximadamente, con la madurez de esta habilidad generalmente alcanzada entre los 4 y 6 años de edad.

La capacidad de correr de manera competente es esencial para lograr una participación exitosa en el ejercicio físico.

Se ha descubierto que los niños con bajo rendimiento en la carrera son menos activos físicamente y tienen un índice de masa corporal (IMC) estandarizado más alto en comparación con aquellos que se consideran competentes, lo que destaca la importancia del desarrollo de las habilidades para correr.

La literatura más antigua sobre los factores entrenables que afectan el rendimiento de la carrera en adultos se ha concentrado en el aspecto fisiológico del entrenamiento.

Más recientemente, se han estudiado los factores biomecánicos que afectan la demanda de energía en la carrera y se cree que juegan un papel igualmente importante,

Además, la mecánica de funcionamiento deficiente también se ha propuesto como un contribuyente a la carga anormal o excesiva de tejidos blandos y al uso excesivo de lesiones, lo que afecta el rendimiento.

Para alcanzar un nivel de rendimiento de élite, muchos atletas realizan un entrenamiento intensivo a partir de una edad temprana.

Adultos y mayores

La biomecánica de la marcha en carrera en poblaciones adultas ha sido bien documentada, con una biomecánica óptima que tiene implicaciones para mejorar el rendimiento en la carrera.

Un componente del análisis biomecánico es una evaluación de la cinemática de la carrera y los parámetros espacio-temporales, que proporcionan valiosas descripciones cuantitativas.

el movimiento articular a lo largo del ciclo de la marcha. El análisis instrumentado tridimensional de la marcha es reconocido internacionalmente como un análisis «estándar de oro».

La biomecánica subóptima se considera un factor de riesgo modificable en las cohortes de adultos normales, con el reentrenamiento de la marcha visto como una vía potencial para la prevención de lesiones y quizás para mejorar el rendimiento.

Hay una falta de descripción adecuada de la biomecánica de correr en niños sanos en desarrollo. Algunos estudios han examinado las diferencias entre la cinemática empleada en niños con Trastorno de coordinación del desarrollo (DCD), así como la marcha en niños en comparación con los adultos.

Aunque se han informado diferencias comparativas, existe una falta de descripción específica de si existe un estilo normativo de carrera en niños activos sanos y cómo esto puede relacionarse con el rendimiento.

Dado que realizar ejercicio, sea caminar o correr, te recomendamos que vayas caminando a la UAB!

El trading automático, la nueva tendencia en trading e inversión online

El trading automático se ha convertido en los últimos años en toda una tendencia entre los traders. En este tipo de trading, las decisiones se toman a partir de una serie de algoritmos automáticos. Un sistema en el que no interviene el trader, ya que la actuación de este se centra exclusivamente en escoger el trading automático más adecuado para sus intereses. 

El método del trading automático consiste básicamente en operar instrumentos financieros como Forex o CFDs a través del uso de un software. Este último analiza el mercado y permite al trader establecer unas reglas para entrar y salir de las diferentes operaciones. A partir de estas reglas, es ya el software quien se encarga de realizar las transacciones de forma automática. 

Las ventajas del trading automático

El trading automático trae consigo una serie de ventajas para el trader. En primer lugar, le permite disfrutar de una flexibilidad horaria, ya que no tendrá que hacer un seguimiento exhaustivo de la operativa. Además, es un sistema muy riguroso y disciplinado ya que sigue a rajatabla unas directrices impuestas previamente. 

Por otro lado, el trading automático ayuda a controlar las emociones del trader y va a llevar a cabo una ejecución más rápida y precisa. En una fracción de tiempo muy reducida, el sistema automático va a tomar decisiones. Esto va a facilitar también la diversificación, ya que el trader podrá tomar posiciones en distintos activos financieros y seguirlos de una manera mucho más cómoda. 

El funcionamiento de un sistema de trading automático

Tal y como puede verse, el uso del trading automático va a permitir que el trader pueda operar sin tener que dedicarle mucho tiempo. Un sistema que se basa en mecanismos de inteligencia artificial para adaptarse a las condiciones del mercado. 

El software de trading automático analiza la tabla de precios y determina tanto la tendencia actual del mercado como las señales automatizadas. Al mismo tiempo estudia las noticias económicas que pueden influir en el mercado de divisas. Una vez realizado esto, procede a llevar a cabo las diferentes operaciones de manera automática para tratar de obtener ganancias para el trader. 

En definitiva, el trading automático supone una serie de ventajas más que interesantes para el trader. Son precisamente estas ventajas las que han llevado a este sistema a convertirse en una de las grandes tendencias del momento en el mundo de la inversión online. 

Como ser un Voluntario Internacional Activo

Aunque la participación de los voluntarios ha disminuido en los últimos años, las organizaciones benéficas necesitan voluntarios más que nunca. Y mucha gente, de todas las edades, quiere ser voluntaria. Incluso, sólo en los Estados Unidos, hay unos 15 días especiales oficialmente reconocidos que incluyen el voluntariado internacional.

Ahora podría ser el mejor momento para echar un vistazo a su programa de voluntariado y prepararlo para que sus voluntarios quieran venir y quedarse.

Pero el voluntariado ha cambiado y las expectativas de los voluntarios han evolucionado. Los voluntarios de hoy pueden parecer más exigentes, pero realmente deberían serlo. Ya no basta con hacer una llamada genérica a los voluntarios y luego tratarlos a todos de la misma manera una vez que aparecen. Los voluntarios esperan dar, para obtener algo a cambio.

Un estudio de JoinInUK.org resume bastante bien lo que quieren los voluntarios. Los puntos del estudio se pueden resumir con la palabra GIVERS.

  • Crecimiento y bienestar personal
  • Mayor sentido de propósito, como saber exactamente cómo hacen la diferencia.
  • Voz o cómo se pide a los voluntarios que den su tiempo.
  • Fácil de inscribir, de llegar, de hacer el trabajo.
  • Reconocimiento. Ser agradecido, apreciado y celebrado.
  • Oportunidades sociales como hacer nuevos amigos y trabajar en equipo.

Los voluntarios quieren que usted esté preparado para ellos ambientalistas con voluntarios limpiando un parque de la ciudad

Muchos de nosotros en algún momento hemos trabajado en el mundo temporal. Una experiencia común debe ser enviada a una oficina para trabajar sólo para descubrir que la oficina no está preparada. Así que te sientas a tratar de parecer ocupada cuando en realidad estás haciendo girar los pulgares. No permita que esto le suceda a sus voluntarios.

El trabajador temporal, después de todo, necesita el dinero y puede aguantar esto, pero sus voluntarios lo verán como desorganizado y desconsiderado. No traiga a un voluntario hasta que haya resuelto todo, desde la descripción del trabajo hasta un lugar para trabajar con el equipo adecuado, o algo que hacer inmediatamente.

Los voluntarios quieren sentirse bienvenidos

La candidata da la bienvenida a un voluntario a su equipo de campaña.

Actúe como si su voluntario fuera un invitado en su casa. Muéstrale el lugar. Preséntele a su personal y a otros voluntarios, pídale a su director ejecutivo que venga a saludarlo y darle las gracias. No deje que su voluntario se sienta incómodo ni por un minuto. Demuestre que su organización es cálida, amigable, servicial y feliz de ver a sus voluntarios.

Consiga un salto en ese sentido de bienvenida reclutando voluntarios tan personalmente como sea posible. Por ejemplo, la gente responde más favorablemente cuando se lo pide alguien que conocen, o cuando acaban de donar, o cuando están rodeados de otras personas que se ofrecen como voluntarios.

Los voluntarios quieren una buena capacitación

Voluntarios en un grupo que recibe capacitación en vivero de plantas

Incluso si la tarea asignada es simple, tómese el tiempo para explicarla, demostrarla y guiar al voluntario durante las primeras horas. Proporcione un compañero, otro voluntario con experiencia, para ayudar al nuevo.

Al capacitar a un grupo de voluntarios, asegúrese de utilizar técnicas de aprendizaje de adultos, como la participación en grupos. Los voluntarios no quieren que los sermoneen. Quieren participar en el entrenamiento. Incluya en su capacitación expectativas claras para sus voluntarios. Hágales saber lo que implica el trabajo y las medidas de calidad que usted usará para evaluar su trabajo.

Los voluntarios quieren hacer un trabajo interesante

Voluntarios de Hábitat para la Humanidad construyendo un hogar para los necesitados.

La mayoría de los voluntarios están dispuestos a arremangarse y hacer trabajos físicos siempre y cuando sean significativos. Pero el trabajo sucio está fuera. No utilice voluntarios para hacer las tareas que su personal no quiere hacer. Lamer el sobre, empujar en silla de ruedas y archivar sin pensar no es algo que atraiga a los voluntarios actuales.

Piense en sus voluntarios como el personal adicional que es capaz de realizar tareas complejas que se aprovechan de su experiencia y habilidades. Proporcionar oportunidades de liderazgo a aquellos voluntarios que estén dispuestos y tengan tiempo para asumir más responsabilidad.

¿Entrevistas a cada voluntario? Esto podría no ser posible para proyectos a gran escala como una campaña de limpieza de un día o cuando un voluntario se inscribe para realizar una tarea remota en línea. Pero si puede, hable con los voluntarios para ver en qué son buenos y qué les gustaría hacer. Te amarán por tu interés y por descubrir sus pasiones y experiencia.

Los voluntarios quieren saber cuánto tiempo tomará el trabajo

Todos están más ocupados que nunca, y muchos voluntarios sólo tienen tiempo para tareas de corto plazo. Las tareas orientadas a proyectos, en lugar de las tareas en curso, parecen funcionar especialmente bien.

https://www.cooperatingvolunteers.com/

Consejos para practicar reiki

El Reiki es una medicina alternativa en el que la persona hace uso de las energías positivas del universo y las utiliza a través de su cuerpo, para brindarse beneficios a sí mismo. Estos beneficios se podrán visualizar como resultados positivos en el aspecto físico, emocional, mental y espiritual. Al eliminar la negatividad que afecta tu vida y fortalecer todos los aspectos de ti, tendrás las herramientas para luchar cualquier cosa que aflija tu vida.

En el Reiki terapéutico, se considera que la persona transforma la energía la energía positiva, para utilizarla en el arte como sanación. Este cuenta con una serie de niveles de enseñanza por los que deberás pasar para poder practicar el Reiki, trayendo positividad a tu vida.

¿Qué te puede ayudar al momento de que estés practicando Reiki?

Si estás ya en tu camino por entender todas las enseñanzas del Reiki y quieres ponerlas en práctica, podemos darte algunos consejos que puedes utilizar para que esta práctica se más sencilla. A continuación los consejos para que puedas hacer uso de ellos en tu vida.

Conoce la simbología

El Reiki no es sólo una herramienta utilizada como medicina alternativa, sino también es un arte y filosofía que ha sido transmitida a través de generaciones, para llegar hasta ti. Buscando que puedas entender a la perfección todas las enseñanzas de Reiki, los maestros de antigüedad diseñaron la simbología utilizada en esta práctica.

Al entender la simbología, podrás entender con mayor profundidad todo el proceso que lleva a cabo el Reiki. Podrás comprender el cambio de energía, cómo utilizar esta para tu beneficio y mucho más. Estudia cuidadosamente toda la simbología y aplícala en tu vida.

Utiliza música y conoce sus beneficios

La música correcta, en vez de distraerte, te ayudará a entrar en el trance adecuada para poder practicar Reiki como es debido. Busca la música de sanación y utilízala junto a los conocimientos que hayas aprendido, para que puedas utilizar el Reiki en tu búsqueda por mejorar tu vida, limpiando todo tu cuerpo de energía negativa.

Conoce todos los conceptos de esta práctica

El Reiki cuenta con una serie de términos y conceptos que son utilizados al momento de explicarte todo el proceso que debes pasar para aplicar esta medicina alternativa en tu vida. Es importante conocer todos los conceptos a fondo y estudiarlos, para que puedas aplicar las herramientas aprendidas como es debido.

Algunos de estos conceptos tienen que ver con los distintos chakras, la energía, el flujo de la energía, entre otros. Conoce todo esto a fondo, para que puedas entrar en contacto con tu Yo superior, alcanzando la iluminación, librando así tu cuerpo, mente, alma y espíritu de impurezas.

No te asustes por la depuración

En muchas ocasiones el cuerpo busca formas físicas de depurar las energías negativas, cuando los estudiantes de Reiki inician su camino en esta hermosa forma de medicina. Si este es tu caso, no te asustes, acepta que tu cuerpo está liberando todas las impurezas de tu vida y alégrate que en poco tiempo estés limpio de negatividad, en camino a permitir que sólo la energía positiva afecte tu vida.

Guías turísticos hispanohablantes, la solución para un viaje perfecto

El idioma en muchas ocasiones es una barrera para los turistas al punto de preferir cambiar el destino de viaje, para evitar las dificultades que supone la comunicación con otras personas del país destino.

¿Qué es un guía turístico hispanohablante?

Por fortuna para ti existen los guías turísticos que hablan español, con ellos ¡no hay barrera que valga!

Se trata de profesionales que trabajan exclusivamente para hispanohablantes. Es gracias a ellos que ahora puedes disponer de un guía privado en Moscú, un destino interesante que hasta hace poco y sin el apoyo de estos expertos simplemente sería descartado.

Que buena noticia es poder viajar a ciudades que resultan tan interesantes sin tener que pensar en cómo te vas a entender con personas que no hablan tu idioma, ya que cuentas con excelentes guías en español, para que solo te dediques a disfrutar.

¿Por qué contratar un guía privado?

Anímate y contrata un guía privado en español San Petersburgo para una experiencia realmente inolvidable y todo gracias a personas como Jonatán Fernández, especialista en asesor de viajes y además guía principal de su propia compañía, quien siempre está disponible en su WhatsApp +79260507097 para cualquier consulta.

Solo imagina ir por cada sitio de interés con guías titulados a tu disposición mostrándote lo mejor de ciudades como Moscú y San Petersburgo, ayudándote a entender su historia y describiendo para ti las maravillas de cada lugar.

Recomendaciones para disfrutar de un mejor viaje

Además recibes las mejores recomendaciones para sacer el máximo provecho a tu viaje con actividades como las excursiones para cruceros San Petersburgo, donde en muy poco tiempo pero de forma completa conocerás lugares como la Venecia del Norte.

Si dispones de algo de tiempo, también podrás visitar lo mejor de cada lugar y conocer lo más apasionante de su historia mientras aprecias la belleza de estos en todo su esplendor y con asesores de habla hispana a tu disposición.

Ten en cuenta que si en tu viaje deseas disfrutar de cada rincón sin perderte nada, tu mejor opción son los tours privados en Moscú, ya que hablamos de una ciudad realmente maravillosa que merece la pena dedicarle tiempo y atención.

Y no solo se trata de aprovechar cada minuto de tu estancia, sino de valorar la guía de estos expertos que se comunican contigo en perfecto español, dotados de una titulación que le permite mostrar lo mejor de Moscú haciendo uso de sus conocimientos en materia de religión, cultura, arquitectura e historia para ponerlos a tu disposición.

El resultado no puede ser otro que un viaje lleno de magia con el cual quedaras muy satisfecho, lleno de muchos recuerdos y conocimientos que jamás imaginaste que serían posibles en un destino cuyo idioma no hablas.

Ahora puedes viajar a donde quieras gracias a este maravilloso servicio de guías privados hispanohablantes.

La popularidad del bingo online y sus ventajas sobre el bingo físico

En los últimos años, la popularidad de los juegos de azar online ha aumentado exponencialmente, especialmente la del bingo online. 

Son muchos los factores que han influido en su popularidad, sobre todo debido a las diferencias que tiene con respecto al bingo físico. Aunque el concepto es principalmente el mismo, la experiencia del bingo online puede ser completamente diferente a la de una sala de bingo físico.

En ambos puedes apostar y socializar, pero ahí es donde puede terminar la similitud. El prestigio que han perdido los bingos físicos se debe en parte al reciente aumento del bingo online con plataformas que cada vez registran a más usuarios, como Yobingo. A lo largo de los años, se han abierto muchísimos portales que ofrecen bingo, juegos, salas de chat, entre otras actividades. Y con la evolución de los smartphones y aplicaciones de juegos, la popularidad del bingo online se ha disparado.

Beneficios de jugar al bingo online

Aunque hay muchos bingos físicos por toda España donde jugar, y los jugadores siguen teniendo la opción de disfrutar en las típicas salas tomando un refrigerio, son más los beneficios que obtendrás al jugar al bingo online.

No tienes que salir de la casa

Juega felizmente desde la comodidad de tu hogar, sin necesidad de vestirte de punta en blanco. Llueva o truene, siempre habrá una sala funcionando y podrás saltar de una en otra sin importar el clima. 

Juega en cualquier sitio

Con las actualizaciones más recientes de software para dispositivos móviles y tablets, ahora también puedes jugar al bingo online mientras estás fuera de casa. Muchos de los sitios con más reputación también tienen aplicaciones específicas para su plataforma, lo que facilitará aún poder jugar de camino al trabajo o la universidad.

Puedes jugar las 24 horas del día, los 7 días de la semana

En el bingo online siempre hay partidas nuevas que comienzan cada pocos minutos y puedes elegir en la que quieres jugar y apostar. Tanto si eres más activo por la mañana o por la tarde, siempre habrá una sala donde podrás integrarte.

Juega sin depósito

Algunos bingos online ofrecen un bono sin depósito gratuito cuando se te registras por primera, para que puedas probarlos. No ganarás mucho con estos bonos, pero es una excelente manera de experimentar en un bingo online antes de comprometerte con un pago.

El autocultivo es tendencia: el crecimiento de los grow shops online

El autocultivo de marihuana es cada vez más habitual. Es una tendencia que se ha normalizado y que permite a los consumidores cultivar su propia planta sin ocupar apenas espacio en su casa y con las condiciones óptimas de crecimiento.

Los grow shops son tiendas especializadas en las que puedes encontrar todos y cada uno de los materiales y herramientas que necesitas para instalar tu propio espacio de cultivo. Desde armarios para la plantación, filtros antiolor, ozonizadores, controladores de clima, macetas o bandejas, entre otros productos. 

Todo lo que necesitas para empezar a cultivar cannabis en casa

Grow shops online como eurogrow.es te lo ponen fácil para empezar a cultivar marihuana para tu autoconsumo. En primer lugar, porque no necesitas un espacio grande para hacerlo, ni siquiera una habitación entera y, en segundo lugar, porque existen unos kits especializados para cubrir las necesidades básicas. Aunque el cultivo se puede disponer tanto en exterior como en interior. Especialmente en el segundo caso, es muy recomendable adquirir un armario de cultivo.

Los armarios de cultivo interior recrean el ambiente óptimo para que las plantas crezcan. Tienen una estructura resistente y es imprescindible que sea estanco, es decir, que no permita el paso de la luz, aunque por dentro están fabricados con material reflectante. La iluminación es uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta cuando se planta marihuana y va cambiando según la fase en la que se encuentre el proceso de cultivo. También debe permitir la extracción de aire caliente del armario por lo que contará con varias salidas para dicho fin. Para garantizar la limpieza del armario durante más tiempo se recomienda utilizar bandejas de riego. Puedes encontrar los armarios de cultivo de distintos tamaños para adaptarlos al rincón de tu hogar donde mejor encajen, aunque el tamaño lo determinará el número de plantas que quieras cultivar.

Además de todas estas herramientas y todo tipo de instrumentos extra que encontrarás en Eurogrow también puedes comprar tus semillas de marihuana a granel, de la mejor calidad y siempre frescas ya que se van renovando semana a semana. Las hay de varios tipos: feminizadas, autoflorecientes o regulares. Se trata de las más utilizadas por los cultivadores porque garantizan muy buenos resultados. Todo ello desde tu propia casa, a través de un pedido online, con un servicio rápido y unos precios muy competitivos, como podemos ver en el grow shop online eurogrow.es

Viajes de voluntariado internacional

Te gustaría viajar por todo el mundo, conocer otras culturas y otras comidas, viajar por placer es también una manera de tener satisfacciones o felicidad como lo llaman los psicólogos.

Pero Viajar por placer y para ayudar a la misma vez sería una manera de tener doble recompensa, existe un programa de voluntariado internacional en el cual te permite viajar por todo el mundo y a la vez realizar trabajos de voluntariado internacional.

Este te permite tener experiencias de voluntario internacional en varios continentes del mundo, este programa ha sido realizado con el fin de poder ayudar a sociedades muy necesitadas y vivir una experiencia real, a través de un intercambio cultural.

El trabajo de los voluntarios se lleva a diferentes zonas del planeta tierra, la misión de hacer viajes de voluntariado internacional es traspasar ese sentimiento y ganas de cooperación a la mayor cantidad de gente posible.

Sumergirse en un mundo de ayuda, amor, trabajo y cooperación, lo importante de todo es que se trabaja a diario para ofrecerle al mundo esa ayuda que no todas las personas están dispuestas a ofrecer, puedes realizar viajes cómodos y seguros con personas responsables para que puedas desarrollar tu trabajo como voluntario.

El voluntariado internacional es parte del amor que se le da al mundo

Existen diferentes empresas en las que te puedes apoyar para realizar el voluntariado internacional, primero debes buscar el destino y estar muy decidido de lo que vas a realizar para que puedas ejecutar bien tu labor como voluntario.

Tener esa certeza de que vas a colocar ese granito de arena que necesita el planeta para el bienestar social, hay programas de construcción y de conservación del medio ambiente, cooperar en programas de rescate a humanos con trabajos de educación, rescate de las distintas zonas que lo ameriten, la función fundamental en trabajar en la restauración del mundo con un equipo de personas dispuestos a formar nuevos caminos.

Integrarse a la población es parte de la experiencia que puedes vivir como voluntario internacional, conocer a tantas personas de todas partes del mundo q servirán de gua y apoyo formando n equipo dinámico de trabajo para poder realizar el trabajo como voluntario.

Puedes añadir estas experiencias personales a tu síntesis curricular para poder tener plasmado ese sentido de colaboración y cooperación con los pueblos, y muy importante preservar el medio ambiente en su paso por cualquier parte del planeta.

Visita Bali a través de un voluntariado internacional

Bali es una isla ubicada en una parte de Asia, siendo una provincia de Indonesia, Esta localidad es en la parte más occidental de las islas menores de sonda, es una isla muy popular porque siempre los turistas les agradan visitar este hermoso lugar, tiene una cultura hermosa el cual se caracteriza por tener danza, orfebrería, pintura, escultura, pastelería y un muy particular estilo musical, la capital indonesia ha sido sede del Miss mundo 2013.

Su hermoso clima tropical monzónico hace que Bali se convierta en un lugar muy cómodo para estar, su temperatura puede estar entre los 20º a 33º pero en las zonas montañosas tienen temperaturas nocturnas muy frías.

En este país encontramos la práctica del Hinduismo Balines, Esta rama del Hinduismo tiene una devoción religiosa muy diferente otros países, otorgan ofrendas de arroz y florituras artesanales

Existe una pobreza en este grandioso país por los bajos salarios, criminalidad y marginación que existe adicional que hay malnutrición en los niños por el alto costo de la vida.

La idea de visitar este grandioso lugar es poder colaborar con las personas de bajos recursos y realizar un gran trabajo de voluntariado internacional, conocer su cultura y aportar un granito de arena en su desarrollo social.

El voluntariado hacia niños puede transformar al mundo

El voluntariado hacia niños te muestra la manera de ayudar a estos pequeñines que no tienen la culpa de ser quienes son, les puedes enseñar a leer o escribir para que tengan una mejor visión del sitio donde viven.

Los niños son parte del desarrollo del mundo, si le damos una buena educación ellos realizaran del un mundo mejor, son el futuro de la nueva población.

Pero pensamos en esos niños que viven en África, Asia o Sudamérica, que están en situación de pobreza extrema, y muchos no tendrán padres,  otros simplemente los tienen pero no les prestan la ayuda necesaria y están desamparados en el mundo.

Educarlos es la mejor manera de ayudarlos, la educación como base fundamental del crecimiento de una nación como indica la empresa de voluntariado internacional.

Ser una persona activa  y centrarte en lo verdaderamente humano es una de las características que debes tener para trabajar con niños.

Voluntariado hacia niños permite realizar actividades de ocio infantiles, conocer los derechos de los niños es muy importante para poder ayudarles debes exigir estos derechos y garantizar su cumplimiento.

En el mundo existen personas muy malas que abusan de los niños de muchas formas, los explotan poniéndolos a cumplir largas jornadas de descanso y así obtener dinero de ellos.

La prostitución infantil es uno de los trabajos que realizan, sin mencionar que los asesinan para negociar sus pequeños órganos y obtener dineros de ellos.

Rescatar a los niños de este mundo malvado puede que sea un trabajo muy difícil y quizás interminable por toda la maldad que los rodea, pero un trabajo pequeñito puede salvar algunas vidas.

Ayudar a los niños enfermos es una manera de poder salvarlos, visitándolos en los hospitales por enfermedades como el SIDA.

Sonríele a los niños para que te devuelvan esa sonrisa con amor y cariño que es lo que más necesitan y así entablar ese vínculo calido espiritual para salvar su corazón de todo el mal que los rodea.

Ayudar al mundo a través de los programas de voluntariado hacia niños

Los niños son parte fundamental del mundo, en algún momento nosotros fuimos niños, son almas inocentes que no merecen sufrir las condiciones de pobreza extrema y desnutrición que muchos viven en la actualidad.

En África la mitad de los niños sufren de pobreza extrema, es una población que necesita mucha ayuda con respecto a los niños, la falta de alimentos y de educación se hace presente en esta nación que predomina la miseria.

Existen programas de voluntariado hacia niños que va enfocados principalmente a salvar las vidas de estos pequeños nocentes que gritan en silencio una mejor vida.

La UNICEF alerta que para el 2030 podrían morir  69 millones de niños, además el informe indicó que la mitad de las 767 personas que vivían con menos de 1,90 dólares al día en 2013 eran menores de 18 años.ç

El desconocimiento acerca de las relaciones sexuales hace que las adolescentes se contaminen con VIH o que tengas embarazos precoces,  abusan de los niños también realizando explotación de ellos, haciendo que cumplan jornadas de trabajos imparables o prostituyéndolos.  Existen 168 millones de menores en todo el mundo que son esclavos.

Únete para trabajar en un voluntariado hacia niños

Únete a esta noble causa que te permitirá ser colaborador en una ayuda que puede mejorar al mundo, no solo África está en esta situación, Latinoamérica y Asia se encuentran con altos índices de explotación infantil,  tu ayuda puede serle útil para darles alimentos, educación e información acerca de las personas que son dañinas para su salud mental y emocional.

Los niños son las seres más nobles y sinceros del mundo.

¿Por qué visitar el continente asiático?

Cuando en una conversación una persona nombra el continente asiático es imposible pensar en su inmensidad, en su influencia y cultura. Es que el continente asiático se ha encargado de arraigar su cultura por miles de años convirtiéndose en uno de los continentes mas grandes y productivos del mundo.

Es nombrado como el continente con más extensión territorial y con mayor población del mundo. Su población alcanza el 61% de la población mundial, convirtiéndose en el país con una tasa de natalidad que ronda el 70%. Informaciones revelan que es el continente con más nacimientos en el año a nivel mundial según la empresa de voluntariado internacional.

Con una superficie de aproximadamente 44 millones de km2 y 4000 millones de habitantes sugiere un gran territorio que, sin contar sus espacios acuáticos, posee un a gran extensión.

Limitando al norte con el Océano Glaciar Antártico, al sur con el Océano Indico, al este con el Océano Pacífico y al oeste con el Mar Rojo y el Mar Mediterráneo.

Cosas que no sabías del continente asiático

En cuanto a su relieve destacan las siguientes formaciones: mesetas y llanuras. Al norte se destacan llanuras siberianas. En la zona del centro se hablan de unas altas mesetas; al este se verifican llanuras chinas y al sur existe una combinación de llanuras y mesetas.

Su clima es variado sin embargo lo que abunda es el clima desértico, tropical húmedo, ecuatorial y tropical seco. El clima ecuatorial y tropical húmedo se extiende por el sudeste abarcando la Península de Indostán y los archipiélagos de Filipinas e Indonesia; este se debe a las recurrentes y abundantes precipitaciones en estos lugares mencionados.

El clima tropical seco y desértico se debe a las escasas precipitaciones; este clima se da mayormente en Asia Centra, Irán, Península Arábiga y el Oriente Próximo.

El clima templado se evidencia en la región siberiana. El clima mediterráneo se extiende por las costas incluyendo la península de Anatolia, Siria y Palestina. Se caracteriza por precipitaciones irregulares con temperaturas muy bajas en invierno y altas en verano. El clima frio de este continente se da en el extremo septentrional por sus altas mesetas.

Se puede dar cuenta de que el continente asiático es extenso también el clima varía de acuerdo a las regiones o países que este abarca. También esto puede variar de acuerdo a las temporadas o estaciones que se den en él: dentro de su diversidad se puede encontrar un clima muy frio o seco.

Algunas características en torno a la cultura del continente asiático

Al referirnos a su cultura es imprescindible hablar sobre la religión predominante en la región. Según las tradiciones se puede dar cuenta que este continente posee un de las mayores practicas espirituales, pues la mayoría de las religiones en su génesis tienen que ver con este continente. Sin embargo, especificaremos a continuación las religiones practicadas en el continente: el judaísmo, budismo, cristianismo e islamismo.

No en todas las regiones del continente asiático se guían por la misma religión, por ejemplo, en Israel se rigen por la religión cristiana y judía y el islam; en la India se evidencia la religión budista. No solo son estas cuatro religiones las que se evidencian en el continente asiático, también existen otras practicas religiosas distintas como: el taoísmo, en China; zoroastrismo en Irán; sintoísmo en Japón; confucianismo en China; bahaísmo en Irán.

Muchas curiosidades surgen en torno a este continente, una de ellas: ¿cuántos países alberga el continente?  El continente asiático posee 48 países de los cuales 7 son euroasiáticos y los restantes sin son calificados como puramente asiáticos; al referirse al termino euroasiático se pretende nombrar a los países que se encuentran entre el continente asiático y el europeo.

La vegetación en el continente asiático se determina por su clima, es decir, varía según la región que se desee indagar, por ejemplo, en las llanuras siberianas se evidencia la taiga, que son como especia de pinos, que se encuentran mayormente en zonas boscosas; en la zona centro predomina la estepa, especie de cactus con otras características, y en la zona ártica la tundra.

La fauna está compuesta por especies salvajes y exóticas como el tigre, el elefante asiático, el oso panda, el rinoceronte indio, los orangutanes, panda rojo, los tarsios, el macaco japonés. Determinando que es en Asia Meridional donde se centra aproximadamente el 10% o más de los peces del mundo, y a su vez cobija 100 especies de tortugas.

La pregunta inicial hacía referencia a por qué una persona debería viajar al continente asiático, después de haber expuesto esta información no queda duda que el continente asiático, es como todos, un lugar másico donde hay una cantidad excesiva de lugares a los cuales acudir, visitar y pernoctar, es una experiencia única y lo mejor que te puede ofrecer es su cultura, variada entre sus regiones y países. Existe dentro de esta inmensa extensión de terreno miles de especies vegetales y animales que pretender ser vistas y preservadas.

El voluntariado internacional se presenta como una empresa consolidada encargada de la organización, planificación y gestión del voluntariado en distintos lugares del mundo, abarcando continentes y paises; uno de los paises el cual se dedica constantemente y no deja de visitar es el continente asiático visitando paises como Sri Lanka, Nepal, Camboya, China, Filipinas, Bali. Indonesia, India, Maldivas, Laos. Vietnam y Tailandia.

Así mismo se presenta la figura del voluntario como una persona capacitada y dispuesta a ejecutar diversas actividades que contribuyan con el mejoramiento y fortalecimiento de alguno de estos países y comunidades que se encuentren dentro del mismo.

El voluntario no va a imponer sus conocimientos, al contrario, pretende compartir a través de un proceso de intercambio de saberes sus distintos procesos de aprendizaje como forma de empoderamiento de estas regiones, y a su vez que las personas que integran estas localidades compartan sus costumbres y modos de vida con los habitantes de la región escogida.

Se presentan programas de enseñanza de deportes, apoyo medico y en el sistema educativo, entre otros. Esta figura se traduce en una persona capacitada que decide por su propia voluntad visitar países, estados, comunidades brindando apoyo sin fines de lucro.

Algunas Razas de Gatos Preciosas

Hoy en día los gatos se han convertido en las mascotas favoritas en muchos hogares, ya que muchos les gustan su compañía y su belleza, además de ello muchas personas en el mundo consideran que son completamente unas joyas en el mundo de los animales, esto ha hecho que se encuentren y sean preferidas en los hogares.

Actualmente muchos los prefieren más que a los perros, de esta manera podemos encontrar una gran variedad de razas, colores, y tamaños por lo que te mostraremos algunas de las razas más preciosas.

Algunas razas de gatos preciosas

Los gatos son unos animales muy tranquilos, por lo que son preferidos en el hogar, suelen ser muy juguetones, pero no en la mayoría del tiempo, además son completamente independiente, por lo que no necesitan tanto cuidado como el que debe tener un perro, ojo eso no quiere decir que no debamos cuidarlos.

Por otra parte son animales que no son de dar cariño en exceso, sin embargo no pasa con todos los gatos, los hay también muy cariñosos, pero es algo que debes tener en cuanta si deseas tener uno y más como los que te mostrare a continuación:

  1. Siamés: es un gato espectacularmente elegante gracias a su cuerpo largo y muy estético para aquel que lo observa, tiene unos ojos de color azul en unos tonos celestes, y un pelo completamente suave, además de que posee una hermosa personalidad, tiene mucho carácter y es completamente celoso con sus dueños.
  2. Angora: es un gato no tan grande ni tan pequeño, es completamente energético y juguetón, además de que es muy inteligente, porque puede reconocer un alrededor de 10 palabras que le digas de forma constante.
  3. Scottish Fold: es un gato completamente hermoso, que te encantara tener en tu hogar, pues es de un tamaño mediano, el cual lo hace ver muy coqueto, tiene sus orejas dobladas, es sumamente apegado a la familia, el cual no mucho de los gatos lo son, es un animal completamente cariñoso, y dulce a comparación de otros gatos, por lo que son considerados uno de los gatos más perfectos que puedas tener en tu casa.

  1. Persa: es un gato muy conocido, pues es completamente elegante y esto gracias a sus hermosas orejas en forma redonda y su corto pelaje, es un animal muy tranquilo y pacífico, por lo que no es un gato que le guste hacer caza.
  2. Gato Azul: se llama así porque es caracterizado como el príncipe de los gatos, esto debido a sus hermosos ojos verdes y su forma de caminar tan elegante, es muy tranquilo y con una hermosa personalidad.
  1. Bengala: es uno de los más salvajes si de gato hablamos, por lo que debes tener eso en cuanta si esta raza te gusta, tiene unos ojos amarrillos y con un aspecto de cazador, el cual lo hace uno de los gatos más exóticos y bellos del mundo, sin embargo, dependiendo de su crianza puede ser muy afectuoso.

Mejores Consejos Para Viajar a los Estados Unidos

Los mejores consejos para viajar a estados unidos

A pesar de los difíciles procedimientos que puede haber sufrido para llegar a los EE. UU., Incluidos los posibles problemas con el visado, las inspecciones de seguridad del aeropuerto y similares, Estados Unidos es un lugar bastante relajado una vez estés ahí. Pero, como en cada país, hay reglas básicas y costumbres que debemos saber antes de meter la pata con algo.

No intentes ver y hacer demasiadas cosas

Los Estados Unidos es mucho más grande que Europa, por lo que el consejo más importante que puedo dar a los viajeros extranjeros a los Estados Unidos es no intentes ver y hacer demasiado. Muchos turistas extranjeros que viajan a los Estados Unidos intentan ver Nueva York, Washington, DC, Miami y Los Ángeles en un solo viaje, ver todo esto en un periodo de tiempo limitado puede ser demasiado ya que no disfrutaras de los lugares de manera adecuada, tal como mencionan en este Blog con consejos para viajar a Estados Unidos La mejor manera de ver las estadísticas de los Estados Unidos es enfocarse en una región y viajar más profundamente.

 

Las propinas son MUY importantes

Las propinas son habituales en los Estados Unidos y las propinas representan un gran porcentaje de los salarios de algunos empleados de servicio, particularmente los camareros de restaurantes cuyo salario promedio puede variar de $ 2.13 por hora a $ 7.25 por hora, según las pautas estatales. Es grosero salir de un restaurante sin dejar propina aquí, así que asegúrese de dar propina. Puede dar propinas en cualquier lugar entre el 10 y el 20 por ciento.

Si eres fumador, ojo!

Se han implementado medidas antitabaco en varios países, pero ciertas ciudades y estados de los EE. UU. Tienen algunas de las medidas más estrictas contra el tabaquismo en el mundo. En ciudades como la ciudad de Nueva York, Chicago, Seattle, San Francisco, Washington, DC y otras, está prohibido fumar en bares, clubes, restaurantes y en la mayoría de los espacios interiores, como los centros comerciales. A partir de 2018, hay 38 estados que tienen prohibiciones de fumar bajo techo en todo el estado y más de 60 ciudades, excepto Nashville, Las Vegas, Miami y varias otras. Tenga cuidado con California, que ha extendido sus prohibiciones de fumar a playas, parques públicos, centros de salud y residencias privadas.

Sea Puntual

Si alguien en los Estados Unidos le dice que se reúna con ellos a las 8 p.m., debe hacerlo a las 8 p.m. o llegar unos minutos antes. Los estadounidenses se toman muy en serio la puntualidad y se considera grosero llegar tarde. Date más tiempo del que crees que necesitarás para llegar a algún lugar, especialmente si no estás familiarizado con la zona, ya que pueden ocurrir retrasos inesperados, como el tráfico pesado.

Al loro con el trafico

Siga nuestras Recomendaciones para Conducir por Estados Unidos si nos quieres una buena multa, Al viajar fuera de los Estados Unidos, hay muchos países que por ejemplo tienen carteles de no aparcar que parecen mera decoración, es No es el caso en los Estados Unidos, Las leyes de tráfico y estacionamiento se aplican bien en la mayoría de las jurisdicciones de los Estados Unidos.

Reserva de Tours Gratis en Español 👉 Nueva Tendencia Mundial

¿Te gustan los tours gratis en español? ¡Estás de suerte, ahora puedes hacer una Reserva de tours gratis en español de forma súper fácil y gratis!

Tours en castellano por el mundo, Tokio, Japon

Por ejemplo, Un profesor universitario retirado lo llevará a un centro de sumo en Tokio para ver entrenar a los luchadores. Un asistente administrativo lo guiará a través de los jardines sublimes de Kioto hasta un templo donde cantan miles de grillos. Un estudiante graduado lo llevará a un restaurante okonomiyaki en Osaka y lo ayudará a cocinar su propio panqueque salado en la parrilla de la mesa. Y toda esta experiencia local se distribuye alegremente de forma gratuita.
¿Por qué los residentes de las principales ciudades de Japón pasan el día compartiendo su cultura, gastronomía y lugares secretos con completos desconocidos de forma gratuita? Estos generosos voluntarios simplemente quieren conocer extranjeros y practicar su inglés. Esta motivación proporciona el beneficio adicional de brindar a los viajeros la oportunidad de conversar con los lugareños sobre la historia detrás de estos sitios y su vida cotidiana.

No solo podemos hacer esto en Japón, esto es solo un ejemplo, hay freetours por el mundo en español en la mayoría de países que te puedas imaginar, como por ejemplo Nueva York, Paris, Londres, Venecia ect. ect. hay una larga lista.


Este tipo de tour se está haciendo más y más común mundialmente, Para alentar la comprensión de la cultura y las personas japonesas y promover la amistad intercultural. Servicios similares están disponibles en Kyoto, Osaka y otras ciudades como Londres, Nueva York, Paris etc. (como mencionamos anteriormente en este texto.


El formulario de registro en online de este tipo de páginas suele ser muy sencillo, de cada área y cada país puede variar, pero suele ser directo y sin complicaciones, pero los resultados son los mismos, aventuras personalizadas y la oportunidad de conocer a algunos residentes locales.
Tenga en cuenta que el número de guías es limitado y las solicitudes siempre superan en número a los voluntarios disponibles, por lo que es esencial planificar con anticipación. Su guía se pondrá en contacto antes de su partida e incluso puede ayudarlo a planificar su itinerario.
Además de su experiencia para descubrir los rincones escondidos de estas fascinantes ciudades y explicar los matices del comportamiento culturalmente apropiado, la generosidad de estas guías permite conversaciones interculturales que un extranjero rara vez podría compartir con otros.
Se pueden alojar grupos de hasta seis personas. Haga su solicitud al menos dos semanas antes de su visita, pero se recomienda de cuatro a seis semanas de anticipación. El formulario de solicitud en línea solicita preferencias en actividad, vecindario y comida.

Cosas a tener en cuenta en la garantía de tu colchón

Si hay un elemento común en cada hogar, que supone un lugar de descanso y privacidad, y que cobra gran importancia a cualquier edad, es el colchón. En cada casa hay uno o varios colchones que proporcionan a sus habitantes el descanso que buscan y necesitan cuando llega el final del día. Muchas personas consideran que comprar un colchón durable, cómodo y de calidad puede ser una inversión importante, que puede marcar la diferencia entre un buen descanso y uno malo, entre vivir relajado o tenso, etc.

Siendo conscientes de la importancia que tienen los colchones para muchas personas, hemos decidido traer algunas de las claves a tener en cuenta a la hora de comprar un colchón. En especial, nos referiremos a claves relacionadas con la garantía de estos productos, que es una de las características más importantes.

En primer lugar, es muy importante tener en cuenta que la durabilidad del colchón no es igual a los años de garantía que ofrece el fabricante. Es muy común que tras un uso constante y prolongado, el colchón dure menos tiempo que la garantía, es decir, que no dura el tiempo que estaba previsto para el producto. Por tanto, cuando compremos un colchón tendremos que considerar el estado del mismo, no la garantía que marca la empresa fabricante. Normalmente, el periodo de garantía de los colchones de mayor precio es mucho mayor que el de colchones más baratos y de peor calidad.

Otro de los factores que deberemos considerar cuando compremos un nuevo colchón, es que el problema que más suelen presentar es el hundimiento. En muchas ocasiones la garantía cubre este tipo de problemas, aunque a veces solo si son hundimientos muy graves y notorios. Antes de hacer la compra, es importante asegurarse de qué cubre exactamente la garantía y de qué requisitos debemos cumplir para que podamos devolver el producto, lo cual suele variar dependiendo del colchón y sus características.

Por último, se debe tener en cuenta que la garantía puede conllevar un coste económico. Una vez más, es importante revisar y entender las políticas y las “letras pequeñas” del acuerdo para evitar problemas y disgustos posteriores.

 

Para terminar, queremos recomendar la página web elreydelascamas.es. Esta empresa nació en 1965 con el objetivo de convertirse en un punto de referencia en el sector del mueble de hogar en España, y tras años de trabajo, esfuerzo y calidad lo han conseguido. Entre su amplio catálogo de productos, queremos destacar los colchones visco, considerados como la garantía de descanso en lo que a confort se refiere.

Todas aquellas personas que estén pensando en adquirir un nuevo colchón no pueden dejar pasar la oportunidad de visitar la página web de El Rey de las Camas, y echar un ojo a su amplísima variedad de productos.

Flores para enviar a tu pareja

Muchas veces, cometemos errores o sencillamente queremos tener un detalle romántico con nuestras parejas sin importar que época del año sea.

Para eso hoy veras, cuales flores bonitas se adaptan mejor según la ocasión para la que quieras regalarlas a tu enamorado por que no debes tener un excusa para enviar flores a tu pareja sin importar donde estés.

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¿Qué flores debo escoger si quiero que mi pareja me perdone?

1.     Jazmines

Los jazmines, denotan pureza y fidelidad por lo que al regalarlas a tu pareja cuando intentas que te perdone por haber cometido algún error.

Las flores estarán hablando por ti, a la vez que serán un regalo con mucho significado para esa persona especial.

2.     Corazón sangrante

Esta flor es muy significativa, tiene un color rojo como su nombre lo dice que parece como si fuera la sangre que tenemos en nuestro cuerpo.

Como si fuera poco, tiene forma de corazón de esa manera estarás diciendo a tu pareja con una flor que te sientes muy mal por el error que has cometido y que quieres disculparte por tus acciones.

¿Cuáles son las flores perfectas para enviar a mi pareja si quiero pedirle matrimonio?

1.     Las flores de cerezo

Es una flor realmente muy hermosa, pero a la vez será muy especial a la hora de a hacer la propuesta de matrimonio perfecta.

Esta flor resalta los nuevos comienzos, también denota belleza por lo que será perfecta enviar esta flor para esta preciosa ocasión.

2.     Margaritas

Simbolizan la belleza de la mujer, así que cualquier mujer que las reciba se sentirá muy halagada y hermosa.

Para esta oportunidad, son ideales estarás diciéndole a tu pareja cuanto la aprecias a la vez que hagas tu propuesta de matrimonio.

¿Qué flores enviar a mi pareja para subirle el ánimo?

Las gerberas, son la flor perfecta para eso ya que con ellas estarás diciendo a tu pareja cuanto la amas y que sin importar la difícil situación que esté pasando siempre estarás allí para ella.

Esta flor simboliza belleza, pureza amor y fidelidad que son sentimientos, que se necesitan tener presente para quien atraviesa un mal momento.

¿Qué flores enviar si estoy tratando de conquistar a una mujer?

1.     Las rosas

Así pienses que son muy tradicionales, tal vez crees que son flores demasiado clásicas y pues allí está la esencia de regalar este tipo de flores.

Cuando tratas de conquistar alguien, regala flores de color rojo o en colores rosa, naranja que son los que simbolizan el amor que le tienes a tu enamorado.

2.     Las lilis

Expresan amor y pasión, cualquier mujer que estés tratando de conquistar se sentirá sumamente halagada de recibir unas flores así.

Son una opción muy original, porque no son rosas aunque siempre ten presente las rosas dentro de tus primeras opciones.

Al enviar este tipo de flores, estarás transmitiendo a esa mujer especial que tratas que sea tu pareja que le estás haciendo un regalo de flores muy bien pensando y que te tomaste el tiempo para buscarlos.

Cosa que las mujeres valoran muchísimo, porque hoy en día no existen muchos hombres que se tomen el tiempo de regalarte flores.

Tendencias en decoración con peluches

Ciertamente para los más pequeños, no hay nada más atrayente que un peluche, es por ello, que muchos padres se esmeran por la adquisición de los mismos, hasta copar el cuarto de estos, como si de una tienda de peluches se tratará.

Es por ello, que el día de hoy te traemos una serie de consejos para que conozcas como “decorar” o bien organizar el cuarto con los peluches, sin que estos desarmonicen la habitación y la hagan lucir como de ensueño.

Y es que de seguro te hayas cansado de tener que recoger los peluches mientras tu hijo juega, pero con los siguientes consejos, eso ya no tiene que ser un problema, presta atención a los mismos, y cambia un desorden peludo por una hermosa habitación decorada con peluches

Balancines para peluches

Una de las ideas más fáciles de llevar a cabo, y que no requiere de mayores cambios en la infraestructura del cuarto, ya que basta que coloques unos dos clavitos en cada extremo, para que puedas disponer del balancín, donde sentaras tus muñecos.

Ten en cuenta, el tamaño de los peluches para que puedas organizarlos conforme a las mismas dimensiones, o bien puedes jugar con los tamaños para crear una armonía visual más atractiva.

En todo caso, considera que el número de peluches por balancín debe de ser de 3 a 4, para que este no se vea sobrecargado y comiencen a caerse a mitad del día.

Butaca peluchera

Una excelente idea para mantener organizado los juguetes y para que los mismos no comiencen a atiborrarse en los rincones, para ello necesitaras el armazón de una butaca, lo recomendable es que se traten de aquellas cuyo espaldar es ancho y presentan una especie de hondonada.

A cada uno de los peluches, deberás hacerle en su parte posterior una pequeña cinta, cocida, por medio de la cual, los ataras a la butaca, para que no se deslicen.

Lo ideal, es que los peluches más voluminosos se dispongan en la parte de abajo y los que cuentan con menos volumen se dispongan en la parte superior, acomodados uno a uno, para que de esta forma puedan los mismos verse sumamente organizados.

Estante aéreo

Similar a los balancines, pero estos deben de presentarse unos debajo de otro, lo recomendable es que los realices en maderas finas y livianas para que no resulten tan pesados de movilizar y de cambiar.

En cuanto a los tirantes puedes optar por el nylon, el cual, gracias a su tono traslucido no afecta la vista de la habitación, es decir, que no la recarga, pero ten cuidado durante su manipulación, recuerda que puede ocasionar graves cortadas, por eso te recomendamos utilices guantes durante su postura y limpieza.

Lo correcto es que cada estante aéreo, disponga de tres peldaños, estos los ataras cada uno por sus extremos y los dispondrás unos separados de otros, teniendo en cuenta las magnitudes de los peluches.

Estantería para peluches

Una de las tendencias clásicas pero que no fallan, y que además resulta minimalista y útil para cuando tu hijo ya ha crecido y superado la etapa de juego.

Lo más recomendable es que optes por aquellos modelos de estantes minimalistas, es decir, que no requieren de mayores rudimentarias para ser enclavados y que presentan tablas de sencilla de adecuación.

A pesar de ser la versión más clásica de acomodación, resulta una de las más adecuadas, por cuanto los peluches se mantienen en orden, no suelen ensuciarse con facilidad, como tampoco presentan mayores esfuerzos para ser ordenados en cada uno de los espacios que se disponen en el estante.

Tarot Para Encontrar el Amor 💚¿Cómo Funciona?

Si te consideras inclinado espiritualmente, hay muchas formas de obtener información sobre tu vida amorosa y lo que está por venir.

Un método puede ser la lectura de cartas del tarot. El tarot puede ayudarlo a enamorarse de una manera que se adapte a sus necesidades específicas y tenga en cuenta las mayores fuerzas en el trabajo.

Con sus orígenes en el juego de cartas islámico Mamluk, una baraja de cartas del tarot tiene 78 cartas. Se dividen en arcanos «menores» y «mayores». Los arcanos menores, el grupo de cartas que responden preguntas sobre aspectos «menores» de tu vida, tienen cuatro palos. Pero en lugar de tréboles, diamantes, corazones y espadas, los trajes son tazas, pentáculos, espadas y varitas, Fuente: tarotamor.com

Cada palo tendrá cartas numeradas del uno al 10, con una reina, rey, caballero y página adicionales. Los arcanos mayores, el grupo que responde preguntas sobre eventos «importantes» o cambios en la vida, tiene imágenes de conceptos en lugar de los cuatro trajes. Ejemplos de estas cartas son la Torre, la Rueda de la Fortuna y la Emperatriz. Estas tarjetas también están marcadas del uno al 21, con la tarjeta 22 (también conocida como el tonto) marcada con cero.

Entonces, ¿cómo funciona la lectura de cartas del tarot para el amor?

En la práctica, las lecturas funcionan como sesiones espirituales de preguntas y respuestas. Pero debe ser particular sobre cómo plantea su pregunta a las cartas. «Casi cualquier lector de tarot te dirá que no hagas preguntas ‘sí o no’, ya sea que alguien más lea tus cartas o las tuyas, Las cartas del tarot no dan respuestas de ‘sí o no’. Te mostrarán una historia que se desarrolla, o qué tipo de energías están afectando tu situación. Es mejor hacer preguntas de ‘qué tipo cómo’ o incluso ‘por qué'».

¿Cómo pueden las cartas ayudarte a enamorarte?

Ya sea que ya haya sentido sentimientos por alguien o abra su corazón a un amante potencial, las cartas se pueden usar como guía. Son una caja de resonancia, por así decirlo. la creencia es que las lecturas de amor en realidad te permiten aprender sobre ti mismo, porque cada asociación es un espejo.

Por lo general, vislumbran lo que las personas aceptan y, a veces, desde un punto de vista imparcial, se dan cuenta de que en realidad no quieren aceptar eso y gracias a las cartas se dan cuenta de lo que realmente necesitan, A veces las cartas arrojan luz sobre secretos o información oculta, y promueven una mejor comunicación. Y a veces, es el impulso que alguien necesita para comunicarse con alguien con quien tienen una conexión o alejarse de algo que no está progresando.

Una lectura de la carta del tarot puede ser el empujón esclarecedor que necesita para cambiar su enfoque de citas. Ese cambio de dirección podría ser una completa sorpresa para ti. O puede ser un cambio que silenciosamente supiste que necesitabas durante mucho tiempo.

Fuentes:

 

 

Guia sobre Tatuajes en la Mano 👉 ¿Te lo vas a hacer?

Los tattoos en las manos se están volviendo más convencionales. Atrás quedaron los días en que solo los veían miembros de pandillas, presos y tribus indígenas. Todos, desde Miley Cyrus hasta futbolistas, lucen tatuajes en las manos. Y si estás considerando unirte a esta tendencia, aquí hay algunas ideas de diseño excelentes para ti que hemos recopilado, así como algunas cosas importantes a tener en cuenta antes de tatuarse la mano.

Consideraciones a tener en cuenta antes de hacerte un tatuaje en la mano

Un tatuaje en la mano es un compromiso serio. Y aunque estoy totalmente a favor de la espontaneidad, realmente necesitas pensar antes de lanzarte y hacer un tatuaje en la mano o en tus dedos. Con toda seriedad, tan genial como parece la idea, hay algunas cosas importantes a considerar antes de salir corriendo y hacerte uno.

Puntos a considerar antes de hacerse un tatuaje en la mano

¿Tu tatuador hace este tipo de tatuajes? Varios artistas simplemente se niegan a entintar las manos o los pies porque a veces la tinta simplemente no se “pega”, otros tatuadores simplemente no hacen tatuajes en las manos o en la cara por temas “morales”.

¿Hacerte un tatuaje en la mano afectará negativamente tu empleo? Sí, los tatuajes se han vuelto más comunes, pero tener un escorpión gigante tatuado en la mano podría ser una mala la opción si eres un abogado.

Elije correctamente el diseño, Vale la pena mencionarlo a tu tatuador e investigar un poco antes simplemente porque los tatuajes de mano pueden asociarse con pandillas ect.

Aspectos físicos a considerar antes de hacerse un tatuaje en la mano

¿Sanará bien? Hacerse tatuajes en una articulación o en la muñeca puede dificultar la curación y provocar decoloración o cicatrización.

¿Esta parte de la mano recibe demasiado sol? Mucho sol significa desvanecimiento resultando en un tatuaje de mano no tan bonito o tener necesidad de volver al estudio para retoques frecuentes.

¿Es la piel lo suficientemente gruesa en esta área de mi mano como para resistir un tatuaje? El interior de los dedos puede partirse cuando se tatúa con líneas gruesas o rellenas. Esto es especialmente preocupante para las personas que alguna vez han tenido eczema en las manos y han usado cremas con esteroides para el tratamiento, ya que provoca el adelgazamiento de la piel.

¿Si tengo marcas o pecas, lunares o cicatrices esto podría afectar el tatuaje de mi mano? La tinta solo puede llegar a cubrir hasta cierto punto, algunas pecas ligeras no son un problema, pero no se puede tatuar un lunar o una cicatriz. Como con todos los tatuajes, tenga en cuenta el paisaje al elegir su diseño.

¿Cuál es tu umbral de dolor? Las manos y los dedos son áreas muy sensibles para tatuarse porque los huesos están cerca de la piel y no hay mucha carne para absorber el dolor. Hacerse tatuajes en la mano probablemente sea una de las áreas más dolorosas del cuerpo a la hora de hacer un tattoo.

Diseños e ideas de tatuajes en la mano

¡Ahora vamos a lo divertido, echemos un vistazo a algunos increíbles diseños de tatuajes en las manos!

El tatuaje de la mano completa definitivamente no es para los débiles de corazón. Tienes que ser un amante serio de la tinta para siquiera considerar cualquiera de estos, ¡pero no se puede negar que son totalmente geniales.

Elegir el diseño correcto y un artista experto son imprescindibles para que un tatuaje en la mano sea puro arte.

Tatuajes pequeños, simples y dulces en la mano

A veces, el tamaño sí importa, y en el caso de los tatuajes de mano, cuanto más pequeño podría ser mejor. Una letra o un símbolo puede transmitir mucho significado y acentuar su mano maravillosamente. En el caso de los tatuajes pequeños, es realmente importante ir con un diseño muy simple para que sus líneas no se desdibujen y su tatuaje envejezca bien. Si optas por el color, prepárate para un poco de desvanecimiento. Nuestras manos reciben mucho sol, por lo que, a menos que planee usar protector solar todos los días, considere optar por un diseño simple y de un solo color que se desvanecerá bien, como negro, azul o verde.

Los Mejores 🥇 Robots Aspiradores BARATOS

En este post te guiaremos sobre cómo elegir el mejor robot aspirador para tu bolsillo

A veces no es fácil, elegir entre calidad y precio, aquí te vamos a mostrar lo fácil que puede ser con un poco de investigación y análisis.

Si eres como yo, te encantara la sensación de tener un suelo recién aspirado en tu casa, pero, ¿a quién le gusta pasar la aspiradora a mano?

Los robots aspiradores realmente te ahorran mucho tiempo, y ¿Qué es el tiempo? = Dinero

Comprar una aspiradora robot económica es una de las mejores decisiones que puedes hacer por ti mismo porque le permite disfrutar de una casa súper limpia en todo momento.

Una vez que tengas tu robot aspirador funcionando te preguntaras por qué no haberlo comprado antes.

Pero antes de hacer la compra, te recomendamos revisar una pequeña lista que detallamos a continuación.

Primero veremos las características que realmente importan en estos productos de limpieza automática, luego te recomendaremos donde comprar el mejor.

Características a tener en cuenta en las aspiradoras robot más baratas

Prestar atención a estas características lo ayudará a encontrar la mejor aspiradora a largo plazo.

  • Tiempo de funcionamiento

Uno de los aspectos más importantes a la hora de elegir un robot aspirador es el tiempo total de funcionamiento con una sola carga de batería.

Cuando buscas comprar una aspiradora robot económica, definitivamente tienes que asegurarte de que sea de fiar.

Tenga en cuenta que varios de los mejores aspiradores robot más económicos de calidad tienen un tiempo de funcionamiento de 1,5 horas aproximadamente.

  • Tiempo de carga

Tan importante como el tiempo de funcionamiento de una aspiradora robot, el tiempo que tarda en cargarse es otro factor muy importante a tener en cuenta.

Te lo digo por experiencia propia, no es divertido tener un aspirador que tarda siglos en cargar la batería.

  • Aplicación para móvil con control remoto

Una de las principales razones por las que tanta gente se siente atraída por las costosas aspiradoras de la marca Roomba es porque pueden ser controladas por una aplicación para Smartphone tanto para Android como para iphone.

 

esta es una característica que suma un factor importante a la hora de tomar una decisión final sobre qué robot aspirador comprar para la mayoría de clientes.

¿Por qué?

Debido a que las aplicaciones móviles te dan la capacidad de controlar el robot desde cualquier lugar del mundo y además vienen con muchas características extra ingeniosas.

Pero no te preocupas, hay muchas marcas de robots aspiradores de menor precio que ofrecen app para móviles.

Si las aplicaciones y los moviles no son lo tuyo, te alegrará saber que muchos de los robots aspiradores más económicos vienen con un mando a distancia. Si bien esto puede no parecer tan elegante como una aplicación para Smartphone que se conecta por wifi y se puede activar y ver desde cualquier sitio con conexión a internet, el resultado final es parecido, un mando a distancia le permite operar la aspiradora a distancia y configurar los horarios de funcionamiento, actividad ect.

  • Filtro HEPA

Un filtro HEPA es Básicamente un tipo de filtro que puede atrapar partículas súper finas.

Por ejemplo, polvo microscópico, caspa de mascotas, bacterias y otros alérgenos que permanecen en su hogar y desencadenan alergias y asma. Las aspiradoras que no tienen un filtro HEPA son conocidas por recircular partículas dañinas de vuelta al aire durante el proceso de limpieza.

A la hora de comprar un robot aspirador asegúrese de que tenga un  filtro hepa.

¿Donde comprar un robot aspirador?

Nosotros recomendamos: robotsaspiradores.es donde encontraras los mejores reviews sobre robots aspiradores al mejor precio.

Inunda tu hogar de flores para conectar con la naturaleza

Tener plantas nos puede reportar un gran número de beneficios, tanto a nuestra salud como a la estética de nuestro piso o del lugar en el estén. El más conocido de ellos puede que sea su función de moderador de la temperatura ambiental, gracias al proceso biológico de la transpiración o intercambio de gases (oxígeno y dióxido de carbono), en el que el agua, después de haber sido absorbida por las raíces y transportada a lo largo de la planta hasta los estomas, se evapora tras absorber el calor, produciendo la citada disminución de la temperatura.

Una ventaja que, en cualquier caso, no es la única que puede citarse, ya que las plantas son un sublime aromatizante completamente natural, su cuidado reduce el riesgo de padecer depresión o falta de ánimo, mitigan el ruido (lo que es de un valor incalculable, para quienes residen en una gran ciudad), absorben los gases nocivos y los transforman en nutrientes… ¡Incluso pueden darnos de comer! (si producen frutos).

Una serie de beneficios que se pueden ver potenciados, de una forma muy considerable, si se apuesta por su conservación en macetas o jardines de madera, como los que ofrece Balaustres Martínez. Son muchas las razones que justifican esta elección, entre ellas, que este material refresca el ambiente en los días de verano, ofrece un magnífico aislamiento térmico para el suelo, contribuye al aislamiento de las raíces de los efectos más adversos del calor (también de los del frío), es bastante resistente (por lo que estos recipientes no suelen correr el riesgo de romperse, en el caso de caer o sufrir un golpe) y su diseño es altamente personalizable (pueden encontrarse de muchas tonalidades cromáticas, incluso el propio cliente puede tener la oportunidad de pintarlos a su voluntad).

El tamaño también es personalizable, ya que puede ser hecho a la medida exacta que el cliente necesite (esta tienda online es un buen ejemplo de ello). Su mantenimiento tampoco supone ningún problema añadido, ya que basta con aplicar, una vez al año, un tratamiento para conservar la madera, además de seguir otras pautas de cuidado muy sencillas, como procurar su colocación lo más lejos posible de conductos de ventilación, chimeneas y radiadores, así como en zonas donde la temperatura y la humedad no cambien constantemente. En resumen, una opción espléndida de cuidar nuestras plantas, que puede adquirirse a unos precios muy económicos, si se pulsa aquí.

Los mejores consejos nutricionales

Para prepararse para el éxito, piense en planificar una dieta saludable como una serie de pasos pequeños y manejables en lugar de un gran cambio drástico. Si aborda los cambios gradualmente y con compromiso, tendrá una dieta saludable antes de lo que cree.

Simplificar

En lugar de preocuparse demasiado por contar calorías o medir el tamaño de las porciones, piense en su dieta en términos de color, variedad y frescura. De esta manera debería ser más fácil tomar decisiones saludables. Concéntrese en encontrar alimentos que le gusten y recetas fáciles que incorporen algunos ingredientes frescos. Gradualmente, su dieta se volverá más saludable y más deliciosa.

Siga consejos de un porta nutricional a diario

¿Entras en el diario o les el periódico todos los dias?  es hora de cambiar ese habito y empezar a leer un portal de nutrición o varios todos los días para familiarizarse con comidas mas saludables, no decimos que sea fácil, Con tantas revistas de comida y dieta por ahí, es fácil perderse tratando de mantenerse al día. Parece que aparece uno nuevo todos los días. Los artículos de este tipo de portales suelen estar bien escritos, lo que los convierte en una excelente opción para una lectura relajada.

Comience despacio y haga cambios a sus hábitos alimenticios con el tiempo

Tratar de hacer que su dieta sea saludable de la noche a la mañana no es realista ni inteligente. Cambiar todo a la vez generalmente lleva a hacer trampa o renunciar a su nuevo plan de alimentación. Haga pequeños pasos, como agregar una ensalada (llena de verduras de diferentes colores) a su dieta una vez al día o cambiar de mantequilla a aceite de oliva cuando cocine. A medida que sus pequeños cambios se conviertan en un hábito, puede continuar agregando más opciones saludables a su dieta.

Los pequeños cambios importan

Cada cambio que haces para mejorar tu dieta importa. No tiene que ser perfecto y no tiene que eliminar por completo los alimentos que disfruta para tener una dieta saludable. El objetivo a largo plazo es sentirse bien, tener más energía y reducir el riesgo de cáncer y enfermedades. No dejes que tus errores te desvíen, cada elección de comida saludable que tomes cuenta.

Beber agua

Considere el agua como uno de los componentes centrales de su dieta. El agua ayuda a limpiar nuestros sistemas de desechos y toxinas, pero muchas personas pasan la vida deshidratadas, causando cansancio, poca energía y dolores de cabeza. Es común confundir la sed con el hambre, por lo que mantenerse bien hidratado también lo ayudará a elegir alimentos más saludables.

La moderación es la clave

Las personas a menudo piensan que la alimentación saludable es una propuesta de todo o nada, pero una base clave para cualquier dieta saludable es la moderación. A pesar de lo que ciertas dietas de moda le harían creer, todos necesitamos un balance de carbohidratos, proteínas, grasas, fibras, vitaminas y minerales para mantener un cuerpo sano.

Trate de no pensar en ciertos alimentos como «prohibidos».

Cuando prohíbe ciertos alimentos o grupos de alimentos, es natural querer esos alimentos más y luego sentirse como un fracaso si cede a la tentación. Si le atraen los alimentos dulces, salados o poco saludables, comience por reducir el tamaño de las porciones y no las coma con tanta

Piense porciones más pequeñas

Los tamaños de las porciones han aumentado recientemente, especialmente en los restaurantes. Cuando salga a cenar, elija un entrante en lugar de un plato principal, divida un plato con un amigo y no ordene nada de gran tamaño. En casa, use platos más pequeños, piense en tamaños de porciones en términos realistas y comience con poco.

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