Des del curs 1985-1986 el Servei d’Activitat Física (SAF) gestiona les instal·lacions esportives de la Universitat Autònoma de Barcelona, sent el principal organitzador i promotor de la pràctica d’activitat física en aquesta universitat.

La seva missió inclou la promoció de la pràctica d’activitat física en totes les seves vessants, orientant-se a la formació integral de les persones. La promoció de la pràctica d’activitat física per a la millora de la salut, la formació en gestió esportiva i la recerca en aquest àmbit són els seus principals objectius.

El SAF ofereix a les persones abonades i a les que són usuàries de les instal·lacions esportives de la UAB un complet i extens repertori d’opcions per a practicar activitat física o fins i tot per a completar el currículum acadèmic assistint a cursos que donen crèdits de lliure elecció.

Tres grans eixos delimiten la proposta global del SAF, en funció dels interessos de cadascú a l’hora de fer activitat física:

• Fer salut per a sentir-se millor. Perquè cal que et dediquis temps, perquè fer exercici et fa gaudir més del teu dia a dia i perquè ja saps què et convé.
• Gaudir del moviment i de la gent. Busca què et motiva, prova les activitats que més et cridin l’atenció i gaudeix del moviment, de l’ambient, de les sessions… Desconnecta!
• Posar-se en forma entrenant cadascú al seu nivell. Marca’t els teus objectius, decideix les activitats que et convenen i valora els resultats obtinguts.