Valoració de salut gratuïta a la UME del SAF

cropped-littlefinger-varys2.jpg

Varys: Lord Baelish, permet-me un moment, sisplau.
Baelish: No has pas de demanar-m’ho. Pots parlar.
Varys: Ets de la broma, amic meu. Però veig que vas una mica coix.
Baelish: Vaig tenir una petit lesió mentre entrenava. Res greu, espero.
Varys: Encara pots caminar, oi?
Baelish: De moment, sí.
Varys: I per què no vas a la UME al SAF. Ets abonat encara?
Baelish: Doncs és clar que en sóc.
Varys: La Unitat Mèdica Esportiva del SAF no només t’ajuda amb la salut, la dieta i l’alimentació, sinó també a tractar lesions, dolors musculars i sobre entrenament.
Baelish: Carai! Que complet és aquest servei.
Varys: I tant! I també et poden fer una valoració bàsica de salut, de franc.
Baelish: Doncs ja em pots dir com, que m’interessa.
Varys: Has de reservar hora i omplir un formulari online o en paper. Pots reservar hora a l’espai que hi ha entre l’entrada de la piscina i la de la sala fitness, en un panell que hi ha a la paret, de la UME. Allà també hi trobaràs el formulari, que has de lliurar el dia i a l’hora que hagis reservat.
Baelish: I tens cap idea de quan es fan les visites? Sóc un home ocupat. Ara… No tothom pot dir el mateix…
Varys: Et noto menys perspicaç del normal. Serà la lesió?
Baelish: No fugis d’estudi i respon la pregunta… quins dies visiten?
Varys: Dimarts de 18 a 18.50 h. Cada visita dura 10 minuts.
Baelish: És bo saber-ho. Primer hi aniré per la lesió. I un altre dia per la valoració bàsica de salut gratuïta.
Varys: Aquesta és la perspicàcia digne del conseller de la moneda: aprofitar totes les ofertes.
Baelish: I què esperaves? Qui no ho aprofita és perquè no vol.
Varys: Aquí tens on pots reservar hora de cara a la lesió. I aquí, on podràs demanar-la per la valoració bàsica de salut gratuïta.
Baelish: Que estiguis al cas de tots els rumors, és d’agrair, Lord Varys.
Varys: Ja em retornaràs el favor ben aviat, n’estic segur.

On aparcar al SAF?

varys_dit petit GdS tall

Baelish: Lord Varys, volia comentar-te una cosa. És força urgent.
Varys: Força urgent? Podries haver-hi pensat abans.
Baelish: No disposo de tant temps lliure com tu, ho saps prou bé.
Varys: Sempre pots renunciar al càrrec que ocupes. I estigues tranquil, que no te’l prendré.
Baelish: Pensava que els teus ocellets t’haurien comentat que porto setmanes ocupat amb la tresoreria reial. Si els reis continuen gastant a aquest ritme, acabarem vagant pel desert com els dothrakis.
Varys: Ostres! No m’agradaria gens muntar a cavall tot el dia, sense banys ni perfums…
Baelish: Doncs ajuda’m amb el dubte que tinc.
Varys: Bé! Tot sigui per ajudar al rei.
Baelish: Moltes vegades els aparcaments propers al SAF estan plens. On estaciones tu el carruatge?
Varys: Jo hi vaig caminant, al SAF. Però et puc ajudar.
Baelish: Digues on puc estacionar i la propera vegada que ho necessitis seré jo qui t’ajudi.
Varys: Mira, si no hi ha places davant del SAF, pots estacionar a la part del darrera de les instal·lacions. I hauràs de caminar tan sols 5 minuts per arribar-ho.
Baelish: I com s’hi va?
Varys: Després de passar l’entrada del SAF aniràs cap a una rotonda. Tu has d’anar en direcció a les columnes, que acabaran quedant a mà esquerra. A la pròxima rotonda, abans de l’edifici de l’Eureka, gira a la dreta, la primera sortida. Llavors, pujaràs cap a una altra rotonda, prop de Medicina. Allà ja comences a tenir espais, hi ha un pàrquing força gran i, si vols acostar-te més encara, torna a girar a la dreta i baixaràs cap a la Facultat de Biociències i la de Dret. Allà encara hi trobaràs més places.
Baelish: Mai t’havia vist parlar tant!
Varys: No ho faig per tu. Ho faig per ajudar-nos a tots.
Baelish: I com puc arribar al SAF des d’allà?
Varys: Veuràs de seguida l’exterior de la sala fitness i la piscina, hi ha unes lones molt gràfiques. Hauràs de baixar per unes escales metàl·liques i passar per una passarel·la sobre la riera que va enganxada a l’edifici central, aquell que sembla un vagó de tren gegant.
Baelish: En definitiva, és com si hagués donat la volta.
Varys: Exacte. És una molt bona drecera i talles molt de camí a peu.
Baelish: No tens cap mapa on ho pugui veure? Una imatge val més que mil paraules.
Varys: I tant! I, pel mateix preu, també et dono el mapa per aparcar a l’altra banda, més a prop del poliesportiu.
Baelish: Moltes gràcies, amic.
Varys: No hi ha de què. Em conformo amb no haver de vagar pel desert.

mapa saf mapa poliesportiu

Entrenament personal per als consellers del rei

18muzoezqy6z1jpg

Varys: Lord Baelish, va tot bé?
Baelish: Sempre pot anar millor.
Varys: El conseller de la moneda descontent per com funcionen els seus negocis.
Baelish: Els negocis sempre poden ser més rendibles.
Varys: Gràcies als meus ocellets, sé el que pensa la gent de nosaltres, els consellers.
Baelish: Res de bo, segurament.
Varys: I saps què n’opinen dels teus negocis?
Baelish: M’estimo més no pensar-hi. Segur que la única cosa que veuen positiva és la meva forma física, que és envejable.
Varys: Doncs tens raó. Com ho has aconseguit?
Baelish: Senzill, amic meu. Vaig al SAF cada dia.
Varys: Jo també, però no acabo d’aconseguir el físic que volia.
Baelish: I per què no t’apuntes a una valoració d’entrenament personal?
Varys: I què és això?
Baelish: Pensava que els teus ocellets ho sabrien.
Varys: Ja veus que no.
Baelish: Un professional estudia les teves aptituds i planifica unes activitats i un ritme d’execució de les mateixes per ajudar-te a aconseguir els teus objectius.
Varys: Ostres, això m’interessa.
Baelish: L’entrenador, a més, t’ajuda en aspectes complementaris, com la salut, l’educació i l’aprenentatge.
Varys: Per això et veig tan alegre i jo vaig ben estressat, encara que no es noti.
Baelish: Hi ha diferents modalitats: sessions individuals de 30 o 60 minuts o entrenaments de 60 minuts en grups de 2, 3, 4 o més persones.
Varys: Carai, fins i tot els meus ocellets podrien posar-se en forma.
Baelish: A més d’un que conec li convindria…
Varys: Què deies? No ho he entès.
Baelish: Si contractes qualsevol servei d’entrenament personal, la primera sessió és gratuïta.
Varys: I què inclou aquesta… gratuïtat?
Baelish: Una entrevista personal, una valoració del tècnic i un primer entrenament personal de 60 minuts.
Varys: I on puc consultar-ho? Perquè ja saps que a les paraules, se les enduu el vent.
Baelish: Doncs pots consultar-ho aquí.
Varys: M’ho miro de seguida.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close