Reduir prop d’un 40% el risc de patir càncer és molt senzill i l’únic que es necessita és voler fer-ho.

Ment1
Els hàbits saludables NO són

 Ni fer un mínim de 60 flexions, 30 dominades i 120 abdominals al dia.
 Ni que cada àpat es compongui d’amanida i peix bullit.
 Ni sortir de casa a partir de les vuit del vespre du-rant els mesos més assolellats.

No cal patir ni canviar dràsticament l’estil de vida per mantenir un estat saludable pel que fa a exer-cici físic, el sedentarisme i la protecció solar.

Segueix llegint i descobreix el secret del cos sa, fàcil, fàcil…

aecc – Catalunya Contra el Càncer

vídeo 1 / vídeo 2 / app gratuíta

Aquesta entrada s'ha publicat dins de estil de vida, General, Hàbits alimentaris, Pla Saludable, Saludable i etiquetada amb , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.