Archivo mensual: noviembre 2014

Reflujo gástrico

Vamos a intentar resolver las dudas más comunes sobre el reflujo gástrico. Las preguntas. ¿Qué es? ¿Cuáles son sus causas? ¿Qué síntomas produce? ¿Cómo se diagnostica? ¿Cómo se trata? Las respuestas. Que es. Es una de las enfermedades más frecuentes del … Sigue leyendo

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La pimienta del amor, la pasión.

El amor con pasión, sin duda es una de las grandes cosas de la vida que te pueden hacer muy feliz. La parte infeliz se la dejamos a otros. Nosotros nos vamos a centrar solo en la felicidad que el … Sigue leyendo

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Quiropráctica para desbloquear el dolor

Según los principios de la quiropráctica, la columna vertebral es el núcleo que concentra la vitalidad y los flujos energéticos. Y desde ahí se desprenden al resto del cuerpo. Si existe alguna dolencia, hay que descubrir cuál es la zona … Sigue leyendo

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Controla los nervios con hierbas y flores

El trabajo te desborda, tu pareja te abruma y los niños te agotan… ¡Aahhhhh! ¿Qué puedes hacer? Respira profundamente, cierra los ojos, estira los músculos y… recupera la calma. Quizá las técnicas de relajación no sean suficientes, pero tampoco hace … Sigue leyendo

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Menú a medida para evitar las molestias premenstruales

Te proponemos un menú ideal para estos días en los que no nos encontramos bien pero nuestra vida cotidiana sigue al ritmo de siempre: rico en vitaminas y minerales, en grasa insaturada y calcio. Estos alimentos tienen propiedades antiinflamatorias, depurativas, … Sigue leyendo

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Consigue el brazo de Nadal

Si quieres que tu brazo sea un mapa de músculos, como el del tenista, te costará esfuerzo y sacrificio. Pero es posible lograrlo. Hemos tenido que desempolvar el libro de Ciencias Naturales para saber los nombres de los músculos que … Sigue leyendo

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Cuidados para reforzar tu pelo

A la vuelta de las vacaciones el pelo ha sufrido más de la cuenta con el sol, el salitre y el cloro. Devuélvele el brillo y la fuerza que ha perdido. El cabello requiere unas atenciones hidratantes tanto en casa … Sigue leyendo

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Alimentos que te inmunizan

Todos hemos oído que las naranjas o los kiwis previenen los resfriados por su elevado contenido en vitamina C. Pero hay cosas más llamativas y menos conocidas: los yogures naturales pueden aumentar la duración de tu vida y un chupito … Sigue leyendo

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¡Guerra a la celulitis!

Ataca la celulitis desde todos los frentes. Aquí tienes lo más nuevo para combatir la temida acumulación de grasa.   Fitness y cosmética Biotherm La doctora Veronique Lebar, en su clínica francesa de coaching anticelulítico, aconseja… Deporte: caminar tres veces … Sigue leyendo

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Los mejores remedios para mantener a raya los trigliceridos

Cuando circula un exceso de triglicéridos por el torrente sanguíneo, aumenta el riesgo de que esta grasa nociva se deposite en las paredes de las arterias, algo que, con el tiempo, puede llegar a obstruir  los vasos sanguíneos y provocar … Sigue leyendo

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