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Archive for the category salud

Aug 27 2019

Brackets transparentes: ¿Cuáles son sus ventajas?

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Los Brackets transparentes tienen la característica de ser un aparato invisible y estético, además de estar hecho a medida.

Son muy cómodos y totalmente transparentes, siendo casi imperceptibles a la vista. Además, al ser removibles, puedes retirarlos a la hora de comer o lavarte los dientes con bastante comodidad.

Los brackets transparentes que más se usan hoy en día son los llamados brackets invisalign. Existen diferentes tipos de sistemas Invisalign, por lo que usarás el que sea más preciso y cómodo para ti, después de realizar un estudio previo.

Tipos de Invisalign que existen

  • Invisalign full: es aquel que se coloca en pacientes que necesitan cambiar de manera más agresiva la posición de los dientes, por lo que mediante este tratamiento podemos tratar todo tipo de maloclusiones dentales.
  • Invisalign lite:este tipo de Invisalign se usa en pacientes que tienen que realizar pequeños movimientos, como corregir apiñamientos o leves espacios entre los dientes.
  • Invisalignteen: este tratamiento está totalmente dirigido a pacientes adolescentes. Se utiliza para corregir la erupción de los dientes permanentes, llevándolos hacia la posición adecuada.

Debes tener en cuenta que el tratamiento Invisalign no dura toda la vida. Los dientes tienen memoria y al cabo de los años suelen volver a torcerse o moverse a su posición inicial. Al terminar entonces el tratamiento, se colocará un retenedor para evitar este movimiento, así se conseguirá el éxito total.

El tratamiento de ortodoncia de Invisalign no produce dolor, simplemente es un poco de presión que puede tener alguna molestia, per en ningún caso deberás sufrir ningún tipo de dolor.

sistema invisalign

Invisalign Barcelona

Ventajas de usar el sistema Invisalign

  • Es transparente y más estético.
  • Es personalizado, y se adapta a tus necesidades.
  • Es cómodo y seguro.
  • Es removible, de manera que mejora la higiene del paciente.
  • Resultados tempranos con tratamientos más cortos.
  • Reduce el riesgo de caries comparado con otros sistemas debrackets

Como has podido observar este tipo de tratamiento es el más recomendado para las personas que quieren corregir su dentadura.

 


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Aug 15 2019

Los tipos de masajes más relajantes

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Aunque cada persona tenga un gusto distinto, existen tipos de masajes más relajantes que otros. Si tu objetivo es la relajación, necesitas saber qué opciones de masaje son las mejores. En este artículo te explicamos los masajes que hemos considerado más relajantes.

El masaje sueco

El tipo de terapia de masaje más común, el masaje sueco, te ayudará a relajarte con una combinación de movimientos específicos que

incluyen:

  • Músculo amasando y rodando
  • Trazos largos y amplios
  • Fricción

El masaje probablemente comenzará con los trazos largos y amplios y terminará con el mismo movimiento. El amasamiento muscular se usará en todo momento para ayudar a ejercitar los músculos tensos, mientras que la fricción se puede aplicar con la punta de los dedos, los nudillos y el pulgar si el músculo requiere una presión más profunda.

El masaje sueco es ideal para la relajación de todo el cuerpo y puede ser muy bueno para quienes intentan recuperarse de una lesión. También es una buena opción para aquellos que buscan el masaje adecuado para parejas o su primer masaje.

El masaje de piedra caliente

Otro tipo de masaje muy relajante es el masaje con piedras calientes. Este tipo de masaje incluye la colocación de piedras calientes y lisas en puntos específicos de la espalda, mientras que el terapeuta de masaje brinda relajación mediante técnicas específicas. Probablemente usarán las piedras para ayudar con el masaje.

Un masaje con piedras calientes se utiliza principalmente para la relajación, pero también será más estimulante que un masaje sueco. El calor ayudará a liberar la tensión en los hombros y la espalda, mientras que el masaje ayudará a relajar todo el cuerpo.

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Masaje de aromaterapia

Un masaje sueco con aceites esenciales perfumados será una opción de masaje muy relajante. La combinación correcta de aceites ayudará a relajar todo el cuerpo mientras te masajean. Incluso, puedes solicitar el tipo de aceites utilizados, ya que algunos se relajarán, mientras que otros ayudarán a energizarlo o elevarlo.

El masaje de aromaterapia, puede ser ideal para quienes luchan con trastornos digestivos, síntomas premenstruales, dolor de espalda, dolores de cabeza o incluso insomnio. Es muy relajante, pero deberá asegurarse de no ser alérgico a los aceites que se utilizan, ya que pueden causar una reacción en la piel.

Otros tipos de masajes también pueden considerarse relajantes, pero estas son las principales opciones en la categoría de relajación. Si eres nuevo en la terapia de masaje o solo quieres asegurarte de elegir un masaje que relaje tu cuerpo, un masaje sueco, masaje con piedras calientes, o masaje de aromaterapia te proporcionarán lo que buscas. Si lo que tienes es un dolor de espalda fuerte, te recomendamos que realices una fisioterapia en Barcelona. Un fisioterapeuta sabrá exactamente lo que necesitas e incluso podrá curarte de las contracturas más fuertes.


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